一个妈妈的蜕变之路

引子

［每日童诗分享］

        妈妈的脾气

        文/徐诗博

我妈的脾气，像暴雨一一变化无常

我妈的脾气，像爆炸气球一一说爆就爆

我妈的脾气，像海啸一一急速冲来

我妈的脾气，像地震一一时高时低

我妈的脾气，像火山喷发一一岩浆翻滚

我妈的脾气，像友谊的小船一一说翻就翻

一个妈妈的蜕变之路

早上看到这首童诗，我不由自主的笑了。感叹徐诗博小朋友的观察能力和总结能力，精准描述了他妈妈的脾气。

蜕变原因

曾几何时，作为一个妈妈，我的脾气也是如此变化无常。我儿子的说法:“妈妈，你的魔鬼好吊逼，因为它霸占着你的世界，老让你发脾气。”

我听到自己儿子这样说时，心里特惊讶，一时无言以对，我也不想当这样的妈妈，被束缚在无常的脾气这个茧里，想蜕变自己，可是却不知道如何去化茧成蝶。

一个妈妈的蜕变之路

蜕变前的我

说到我的蜕变，这是个漫长且又痛苦的过程。因为我的觉知力不够，虽说告诉自己要忍住，不要随便发脾气，可是真实情况却很不理想。

比如看到儿子班级群——班主任老师点名批评儿子上课跟同桌打闹，下课玩水，课间排队跑操扰乱秩序等，或者接到老师电话说儿子跟谁打架双方都受伤等情况。在得知消息时心里还是很平静的，觉得小孩子打打闹闹只要受伤不严重都很正常，回来跟他沟通交流，好好讲讲道理，教育教育即可。

但是到了下午五点，(四点放学，学校离家15分钟路程)，儿子踩着慢悠悠的步子进门了。看到他肩上披着校服外套，手里拿着辣条在咬，裤腿挽到膝盖，一鞋子底的泥巴，再看他的脸上、手臂上，还有他穿着的T恤短袖校服胸前留下的墨水印迹。

我顿时火冒三丈，对着他喊到，“你给我过来！你自己照镜子看看你现在的样子像什么？”

“呵呵！妈妈你不觉得这样挺好看的吗？我们同学都这样子！”

……

省略号是我叨逼叨逼的开始数落他在学校犯下的所有罪状，然后开始给他讲道理，教育他作为学生应该注意的行为规范等等。

一个妈妈的蜕变之路

接下来看到他自己认真努力地写作业，阅读，写检讨书。我觉得这脾气发的还是起到了作用。可是当看到他把作业全拿过来让我签字签日期时诚惶诚恐的模样，我的心立马柔软到了极点，后悔不应该数落他那样批评他。但是看完他的检查报告便又是五味杂陈。

……

这种情形持续了一年，我都没法认同自己是个合格的妈妈。

直到我看了《被讨厌的勇气》，《让天赋自由》，《正面管教》等书，我开始反观，写觉察日记，慢慢地我懂得了孩子才是我的老师，孩子是上天赠予我的最大财富，孩子的天性就是玩，作为妈妈，更加要尊重和守护好他的自由意志。

一个妈妈的蜕变之路

蜕变后的我

于是，我开始把注意力收回，关注自己，通过大量的阅读，然后自己开始学习思维导图，学习绘画，学习如何学习，慢慢地我看到了亲子关系的真相，透过养育孩子的过程，来感知自己，提升自己，这个过程就是人生的成长，用生命相互影响着生命。

我从河东狮吼的妈妈变成了现在我若情绪低落不想说话或脸色难看时，儿子便会提醒我，“妈妈，你的不开心按钮是不是不小心被谁给按到了呀？”

然后我就会觉察，问自己“我现在不开心，对吗？”

“是的！”

“为什么呀？”

“因为我的数学忘光了，好多题不会做，觉得自己数学思维太差了，脑子有问题。”

“这是真的吗？”

“是的啊，你看班里同学同样上班，都是在职考研，人家都有进步，就我数学还是原样。”

“这是事实，还是你的想法，你不觉得你把你的想法当成了事实来对待，你认为呢？你确定是班上所有同学都进步了吗？确定你只是这些题都不会还是所有的都不会？你再好好想想！”

“是哦，是我把想法当成了事实，这背后是自己内在的担忧和恐惧，怕自己考不上，怕自己的努力白费等。真相就是没有活出自己所相信的，简单点就是没有活在当下。当下就是目标不变，调整自己的学习方法等等。”

……

一个妈妈的蜕变之路

这就是我的蜕变之路，是从内在驱动力产生的，因为经由自己蜕变，然后这个蜕变的过程影响身边周围的人。

这个蜕变的过程用现在的词就是调频和赋能。

一个妈妈的蜕变之路