内容是关于时间弹性、如何静心、给自己一段放松时间的。
文章来源于“弹性”二字，说是人要学会示弱要有弹性，我想时间应该也是吧。
快很准的思维让我们唯恐落后于人太多，恨不得一天24小时当做48小时来用，却忘记了时间的长度根本就没有发生改变，它还是24小时。
我一直以为时间挤挤总是多的，没有什么事情不能完成的，不管眼睛有多累、头脑快要浑浊的分不清楚键盘和鼠标，手上还是要不断的打字交报告，脚还是马不停蹄的去奔赴学习；不管心有多了，想想差距，人依然要翻山越岭的去奋斗。
列清单、做8个轮盘安排，每天打开，不断的催促自己要抓紧时间趁年轻时候积累资本够，努力努力，虽然心确实很澎湃，但有时候还是觉得疲惫不堪。
怎样缓解呢？时间和空间
1、根据每周七天原理，分配两天为玩乐时间
2、一天中早中晚分配一个环节做个人喜欢做的事情，放弃工作和社交
3、在家中辟一小场所，作为自己的独立空间，想想渔夫和数学专家的对话
4、在单位每个一小时出去喝杯水，转个圈，呼吸一下不一样的气氛
给自己空闲时间，放空思维，其实也不是放弃奋斗。
给自己放松的时间，玩得痛快，才能学习的认真。
每周参加一次社交活动，让自己全心投入，远比跑马圈地般轻松多了，试着复盘收获更多。
网友评论