第二序改变是你跳出第一序改变系统进入第二序改变这个第二序的改变是自发性的
重新框定的艺术
你重新将一件苦差事赋予新的愉快意义；重新框定是指将你赖以理解或经验的某种情境的概念与情绪的假设或观点，改变成另一组同样也能“符合事实”的设定；你的情境并未变化，但你赋予情境的意义已经改变了
，事实不变，结果变了
心理学中：“现实”是你赋予现象的意义及价值
所谓“现实”
一个客观实体存在，
第二序改变是你跳出第一序改变系统进入第二序改变这个第二序的改变是自发性的
你重新将一件苦差事赋予新的愉快意义；重新框定是指将你赖以理解或经验的某种情境的概念与情绪的假设或观点，改变成另一组同样也能“符合事实”的设定；你的情境并未变化，但你赋予情境的意义已经改变了
，事实不变，结果变了
心理学中：“现实”是你赋予现象的意义及价值
所谓“现实”
一个客观实体存在，
第二序改变是你跳出第一序改变系统进入第二序改变这个第二序的改变是自发性的 重新框定的艺术 你重新将一件苦差事赋予新...
chatpter 8 重新框定的艺术( the gentle art of reframing) 对一个事物重新加...
新年觉醒，供选书目五本，其中《成功，动机与目标》（已读）、《改变－问题形成和解决的原则》（在读）之前已购，...
问题解决原则的程序：1 . 以具体的词语清楚地界定问题；2．探究截至目前为止已企图运用过的解决对策；3．对想要达成...
＃新年觉醒day9＃这也是改变 写在前面： 读完《改变：问题形成与解决的原则》后，我读了《程序员的思维修炼》。有意...
【处理问题的四步骤】 1. 以具体的词语清楚地界定问题； （将一个模糊陈述的问题转换成具体词句，分辨“假性的问题”...
可怕的简化
把复杂的的东西忽略去简化它，是从一种荒谬到另一种荒谬，这并没有解决问题(鸵鸟心态、眼不见为净：否认...
现实适应被视为正常的标准：任何一件事，只有当它符合对现实的定义时，它才是真实的，而这些定义正是人们定义的。真实是有...
改变的实践。四个步骤：1.以具体的词语清楚的界定问题。将模糊陈述的问题转换成具体词句的过程，分辨“假性的问题”(将...
第一编 变与不变 第1章 理论的观点 “变与不变” -->The Theory of Groups vs. The...
本文标题：#新年觉醒day8#《改变:问题的形成与解决问题的原则》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jjalkttx.html
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