到点日更的魔力有多大呢?
那就是这个点我本来在睡觉，突然清醒自己还没有发日更。
一件事做久了，它就会变成一个习惯。
就好像小时候爸妈没有教过我睡觉之前要刷牙。
五年级之前，我自己晚上睡觉前都是不刷牙的。
不知道哪一天突然脑袋的筋断掉了，给自己刷了一个牙齿。
然后发现睡觉之前刷牙，等到早上醒来嘴巴都不会臭。
于是开始坚持刷牙，后来影响了我的爸妈，姐姐们。
开启了集体睡前刷牙后睡觉的习惯。
日更跟糖帅打赌，都是10点前发。
尽管经常去卡点，但是100多天了，终于形成习惯了。
为什么到现在才说日更成了习惯？因为我已经不用强制自己惦记，而是到这个时间点，该做事情它自己跑出来提醒你，形成肌肉记忆啦！
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本文标题：0132‖《习惯》
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