你是不是像我一样经历过情绪的失控
痛哭过那些无奈，悲催过那些绝望
像引爆了的炸药，炸开了那沉积的麻痹
像冻裂了的水管，喷薄而出尘封的冷落
明明已经厌倦，却还要一如既往地笑着
不敢说不，没伤对方，却伤着自己的快乐
可那个瞬间崩溃的时刻，只有自己知道
山崩海啸般蹂躏着自己的懦弱
在那一刻，真的承受不住了，那种无休止的折磨
有痛哭过，有喝醉过，有怒吼过，有抗争过
扔不掉的辛酸，避不了的责任，放不下的拼搏
到后来才发现，自己还是没有那爆发的资格
自己还是再平凡不过的自己
像一头倔驴，不知疲倦地拉着石磨，唱着悲歌
用那伪装的面具，过得像僵尸般的生活
欢笑也不是真的开心，愤怒但心却还忍着压迫
内心深处在骂，虚伪、自私、堕落
后来才发现，情绪就像洪水与猛兽，
疏导远离才是关键
别在洪水中窒息，别献身猛兽进食
时刻要牢记生命的脆弱，是坎坷总能走过
用你的合适的方式，在你的适宜的时间场所
尽情释放你的压力，宣泄你的情绪
不是为了别人，而是为了自己坦荡的活着
自己能痛快地活着，比什么都不为过
不做情绪的奴隶，不让情绪病痛了自我
做勇敢的自己，该笑了笑，该哭了哭
该拒绝就拒绝，该努力就努力
用自己的奋斗探索到梦想
让自己没时间郁闷，让崩溃成为享奢
总有一天你会感动你自己，走过来的拼搏。
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