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小睡眠 | 给你一个婴儿般的好睡眠

小睡眠 | 给你一个婴儿般的好睡眠

作者: 萝卜日荐 | 来源:发表于2018-07-15 20:27 被阅读0次


小睡眠是什么:

一款白噪音小程序,白噪音就是自然音效,例如下雨声、海浪声等等,白噪音的特点是不仅不会让人感觉焦躁,反而会让人更平静;

适宜场景、人群:

1、忙碌了一天,躺在床上,脑子里依旧嘈杂,打开“小睡眠”听着雨打玻璃的声音,睡着了;

2、浮躁的工作环境让自己没有办法静下来专注一件事,带上耳机,打开小睡眠,专注工作;

3、图书馆里,一名女同学带上耳机,打开小睡眠,屏蔽掉周围的声响,专心看书;

主要功能:

1、小睡眠提供了100多种白噪音,包括自然音效,有轻音乐等,并且有定时功能,不用担心忘记关闭;

2、点击页面底部的“+”号,还有一些辅助功能,例如夜间模式、最热排行、主题氛围等等;

是否有APP:

“小睡眠”小程序有同名APP,“小睡眠”小程序是把APP的核心功能拿了出来,APP上有更多针对失眠问题的功能,还有小闹钟,重度用户可以体验小睡眠APP。

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