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2018-9-23晨间日记第64天

2018-9-23晨间日记第64天

作者: 小妮子静 | 来源:发表于2018-09-23 09:35 被阅读2次

今天是什么日子

起床:7:40

就寝:1:30

天气:晴

心情:好

纪念日:无

2018-9-23晨间日记第64天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

整理家务

读书

运动

改进:
习惯养成:

早起

运动

读书

周目标·完成进度

1.晨间日记(7/7)

2.运动(5/7)

3.读书笔记(7/7)

学习·信息·阅读

1.读书《洋葱阅读法》提到了一些新的阅读方法是我需要改善的,比如概念法,从一篇文章或者一本书里面提取概念。比如九宫格笔记法,自己一直没有好的方法做笔记,这是一个不错的方法,可以立刻尝试的。


健康·饮食·锻炼

1.昨日运动19分钟。比之前多,有进步。

2.饮食,没吃早餐。


人际·家人·朋友

1.跟妈妈沟通


工作·思考

1.放假期间没考虑工作问题。


最美好的三件事

1.跟东东哥闹着玩,叫我小狗狗。有意思。

2.特别享受读书这个过程,并且乐意去读。

3.

思考·创意·未来

1.自律的人生才会更美好。设定目标,努力前行。

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