来自花瓣
昨天说事情是有两面性的，不能批评孩子我们又该如何做呢？面对挫折和困难，我们要改变孩子的认知思维了。学会三种认知思维，坦然面对挫折。
来自花瓣
❶第一种认知思维：坏事变好事。
改变习惯思维，先想好的一面。“塞翁失马，焉知非福”。东西坏了，伤心，这是好事，正是买新大好时机。
考试成绩不好，这是好事，看到自己问题了，自己才可以进步。
老师说舞跳的不好，这是好事，老师很喜欢你，很关注你呢。你只要进步一点点老师就会注意到，会为你开心的。
……
养成习惯从负面的事情中看到积极的方面。
来自花瓣
❷第二种思维：很正常，没什么
放大负面情绪后，会让我们焦虑，我们不能因为孩子现在的表现去想到未来就一定不好。这样夸大的思维模式会“传染”给孩子，造成不良影响。悲观主义甚至而陷入抑郁。
公开课的时候，看见孩子不举手，不表演，我也会先认为是孩子不自信，孩子这种现象其实这很正常，没什么，以后次数多了，成长了自然会好的。
然后我们生命中像高考，中考这样的关系重大的挫折失败后，整个家庭都会变得很糟糕，但是我们要知道这只是生命长河的一个小波澜而已，很正常，没什么。对比生命而言其实这个真的没什么。它只是一个我们多走了一个弯道而已，要记得弯道也可以超车的！
比赛输了，很正常，尽力就好，天外有天，人外有人。
被批评了，很正常，谁都有做错的时候，改正了就好。
谁谁谁不喜欢我了，很正常，你又不是rmb ,谁都喜欢，就算是也有人视金钱为粪土呢。
作业不会做，很正常，谁也不可能都会。所以我们才学习呀。
来自花瓣
❸第三种思维：顺其自然
努力过后，对结果顺其自然。这是一种态度。不要太执着于结果。
考试考砸了，没事，你努力了尽力了，分数低没事，把错误的改正，争取下次不错就可以了，顺其自然。
作业错了很多，没事，慢慢学，想办法都弄懂了就会了，顺其自然。
润物细无声，潜移默化地，顺其自然的成长习惯性思维。三种思维，遇到事情，从第一个思维开始想，我们要先养成自己的习惯性思维，遇上挫折想一想，就会谈定很多。放下过度执着，学会淡定从容。
编辑：阿雨无忧派
网友评论