我目前的生活情境是过去所发生事情的结果。不过，它仍然是我现在的状态，而受困其中就是我不快乐的原因。
暂时忘却你的生活情境并将注意力集中在你的生命上。
这两者有何区别呢？
你的生活情境存在于时间之中。
你的生命则是在当下。
你的生活情境是思维创造出来的。
你的生命则是真实的。
找到通向生命的窄门，那就是所谓的当下。将你生命的重点集中在当下。你的生活情境可能会充满问题—大部分的生活情境都是这样的—但是，请你在此刻找出你的问题，不是明天或10分钟后，而是现在就找出问题。你在此刻有什么问题吗？
当你脑子里充满问题时，新的事物或问题的解决方案就无法进入你的大脑。
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本文标题：当下的力量
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