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2022.1.18 |《榨书》金句摘录(6)

2022.1.18 |《榨书》金句摘录(6)

作者: 西祖 | 来源:发表于2022-01-18 08:58 被阅读0次

第六章   自信力:打破观念束缚,让你能量满满

打破限制性信念的束缚

什么是限制性信念,限制性信念主要来源我们的成长经历。

如何打破限制性信念?

第1步,找到它用笔写下来

保持好奇,每天冥想,通过每天15分钟的冥想联系,积极的信念可以取代消极的信念。

自我提升、积极肯定、多读好书、奖励自己

曼德拉说:在做一件事情之前总认为有许多不可能,去做了发现有许多的可能。

英雄之旅,包含了三个必须经历的阶段:启程、启蒙、回归

如何读出自信力:1、提升阅读速度;2完成读书目标;3记读书笔记;4、上镜讲书;5、为人讲书;6写书评

茨威格在《人类群星闪耀时》中说:一个人生命中最大的幸运,莫过于在他的人生中途,还年富力强的时候,发现了自己的使命。

使命点燃内心小宇宙。

我的使命是使命,我喜欢、我擅长、有意义

使命召唤你大胆向前

使命帮你召唤人和资源

应该如何召唤使命?

第一步,自行梳理。梳理什么是“你喜欢”的,梳理什么是“你擅长”的,梳理什么是“有意义”的。

第二步,咨询朋友

第三步,职业测试

第四步,专业咨询

创业可以先胜而后求战。

增强自信力小建议

踏出舒适区,做“第一次宝宝”

列出你的能量补给清单

写感恩日记,记录每天感恩的5件事

成长之美在于破界创新。“破界创新”是一个思维模型,也是一种思维方式,来自李善友教授的书《第二曲线创新》

做读书营的计划:阅读输入——内化写作——演讲锻炼——链接转化——迭代复盘

【金句】用读书提升你的能量,绽放你的生命之花。

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