有时候，很是不满意自己精力不足，疲惫不堪。比如在工作中，休息不够，睡眠不足，晚上想做点什么，想晚点睡觉。可是，瞌睡得不行，倒头就睡着了。
可是，哪里想到，有一天竟然多么希望自己疲惫不堪，倒头就睡。
昨晚就是如此，晚上喝酒回来，已经是十一点钟了，洗漱毕到上床，就快十二点了，打算看一会儿手机就睡觉。谁知道放下手机都一点钟了，熄灯后，翻来覆去睡不着，精神气十足，没有一丝瞌睡样儿。好像躺越久精神越好，一点睡意都没有。
整个晚上就这么闭一会儿眼睛，再起来开灯看一会儿书，想把自己弄困了好睡去。
结果无济于事。
没见过有什么比晚上睡不着觉更痛苦的事儿。时间一分一秒地过去，瞌睡虫却不见踪影。
就这么眼睁睁到天明，等斜眼看窗外，东方已吐白，才不得不放弃了逼迫自己睡去的努力。
失眠的结果影响很大，早上不敢去晨跑。白天一整天无精打采。待到下午去跑步时，还担心休息不好，跑步会影响身体健康。
最后是，去体育馆跑步，状态虽然感觉良好，还是不敢跑完十公里，只跑了八公里就结束了。
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本文标题：跑步日记（148）
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