2018.4.10 周二 晴
很多时候，深夜了还看到一些孩子还在苦读，背诵。古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。然而知识爆炸、竞争残酷的时代如果没有效率，只是苦学，必然事倍功半。
我通常不允许孩子晚上超过9.30睡觉，9点上床预备，一般9.30他进入浅睡眠了。我觉得孩子体力、免疫力、专注力都需要更多的睡眠来支撑。晚上睡得好第二天上课有精神，注意力容易集中，跟得上老师的思维。课堂内容吃透了，课后就无需耗时和精力去弥补知识断层。我比较注重孩子的学习效率。低效如果不及时解决就会成为一种习惯，容易陷入恶性循环。
规定入睡时间后孩子会算他完成作业的时间，预留洗漱和他看电视玩玩具的时间。这样你不用催，他的作业会自觉完成。当高效学习成为一种习惯，孩子，老师和家长都轻松。
云棋4-4李炎泽妈妈
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