回头想想，我打小就是一个比较容易成瘾的人。
打扑克五六岁就趴牌桌旁看光景，10岁就可以跟着大人撑牌局随你怎么打法偶尔熬夜，放假就扎回老家甩扑克把桥牌，麻将也在大学毕业后被种了草，有时间不玩各种馋得痒痒，心里被狗啊猫的百抓千挠。
看小说也是，少时那金庸古龙琼瑶三毛就不说了，当下疫情期间的大部头《甄嬛传》《庶女明兰传》《庆余年》看得眼快瞎了，家人说我吃书的速度跟喝糊糊似的。没办法不看完难受，啥也干不下去，跟最底层需要没得到满足般，得找补。
可能这记录九十天也能让我这痴人说梦成了瘾，今早的梦里还在学校操场跟儿子的副班远远打招呼寒暄，满场子跑着跟小豆子们击掌——第十四天了，养成习惯最难挺的阶段没逃避嫌烦，这八成又是要犯上瘾。
这一周跟着上了个抖加学堂发现对开发抖音新功能也有点沉迷。没准儿姐真是个多少有点成瘾性人格的社会人，尽管只要满足我一天见十个以上的人有三两个跟我说上几句话，这准人格障碍表现就不至于这么突出。
科普下，成瘾人格，Addictive personality即易成瘾人格，对于是否存在这种人格尚存在争议。不少学者发现，不少酒精和药物依赖者往往存在人格缺陷，其主要特征是：被动、依赖、自我中心、反社会行为、易生闷气、缺乏自尊，对人疏远。我严重质疑这总结，认为太片面以偏概全错了起码一半，那牌迷酒鬼没人平人陪不社交能将瘾进行到底？
同时推测这人格特质多半有遗传性：我爹是棋迷、有牌瘾，病歪歪也特积极忘我“出台”；我爷爷酒篓子、大烟枪，小叔叔那亲酒好抽的德行，连我这小辈都叨叨他；公婆亏得没钱，赌性很大，七十多岁了那点儿退休金还得进股市看基金，我家那位也是这样，早就警告他了还天天捧着手机鼓捣……
赶紧睡了，交作业太晚再把熬夜搞成瘾以后分裂了就麻烦罗，毕竟精分比人格障碍还难搞不是。再说，熬夜成本太高，还得靠花青素养眼燕窝胶原蛋白补脸，经济这么艰难的日子，尽量别跟健康钞票过不去吧
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