我们常常听讲，月满则亏，水满则溢，大概意思说的是当月亮特别圆的时候，就容易发生月蚀，当水盛得过满的时候，就会溢出来，说明当一件事情过头了之后，容易发生另外一种结果。
今天下班回来计划做一顿饭满足一下自己的胃，于是到超市里面买了一条大概8两左右的鲫鱼，一小块豆腐，一些蒜一些葱，打算做鲫鱼汤。
还没有做饭之前胃很“空虚”很饿，想立即饱顿一餐，然后舒服地坐在沙发上躺着。
当我饱顿一餐，把鲫鱼和鲫鱼汤吃了一大部分后，发现胃开始有点撑了，是撑到有点不舒服的那种状态，是一种过饱的状态。
这么多年来吃米饭的经历，我得出一个经验，吃饭吃到七八分饱其实是最好的状态，那时对食物还有较强的欲望，看着就觉得赏心悦目，然后食物开始慢慢消化，属于变饱的状态。一旦吃的过饱，胃就会不舒服，对食物的欣赏也会大大降低。
其实这种身体自然反应的规律在生活当中很多场合也会用到，比如人与人之间的相处，如果两个人的距离过近，没有一些独立的空间，那么就像过饱的状态一样，容易产生不适。
比如你执着于追求一个目标，无所不用其极，其实也很容易，适得其反，达不到想要的效果。
大自然的规律是月满则亏，水满则溢，如果当下有些事情求而不得的时候，不妨停下来看看，哪种状态才是最好的，最适合自己的！
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