一直以来，我都有在某些方面强大起来的梦想，但是有些时候就会落入一个这样的怪圈，
-主动/被动地打鸡血
-深夜/在一个很短的时间内，做了一个“很大”的决定，比如：买了一套网课或者买了n节私教课
（但是这个时候自己的心理上没有做好准备、行动上没有做好规划，并且吃苦耐劳的精神不具备）
-开始非常兴奋、常常锻炼、每日听课
-后来，被一些琐碎的事情耽误，影响到正常的听课/锻炼
-再后来，被耽误的次数多了以后，每日必做的事情的地位变得越来越低，随便来什么都能作为不锻炼的理由
-最后，在课程结束之后，发现自己浪费了钱/时间，没有学到知识/身体没有进步，白长年岁。
-下一次发现自己又主动/被动打了鸡血（形成恶性闭环= =）
我想做的事情还是很多
1. 工作能力、产品的能力，综合的素质（前两天做了一个网课就业课的测评，价格接近一万，只有几次线下课，）
2. 英语的能力（我高中热爱英语，成绩不错，但是大学一直没有学习英语，导致现在对英语是有一些害怕的心理，买了两期薄荷英语，第一期100天读完很开心愉快，就是靠平时的看剧的累计读英文素材而已，因为没有做笔记没有复习所以实际上积累的不多。第二期开始，很快就没有读了，每天的学习提醒的推送对我而言有时候真的是形同虚设了）
3. 理财的能力（说好的要做定投，拖延了非常长的时间，却一直没有行动起来，买了理财课69元，听完了以后没有去行动就真的很尴尬，实践才能出真知）
4. 健身的水平（曾经自己也非常自律、非常励志地从130-110斤，中途抵挡了多少诱惑、流过多少汗水只有我自己知道，但是现在的我，空有志气，每天光是上班就耗尽我很多元气，加班也觉得无所谓，生活一下子失去好多好多乐趣）
健身还包含饮食的学习，我是一个容易暴饮暴食的人，很多时候饿久了就会想吃高热量、油腻、辛辣的食物，我身边的很多女生吃的就很平衡，很清淡，所以她们的皮肤通常也很好~所以有的时候很多事也是心态的问题~心态的平和会让做事情减轻很多难度。
5. 吉他的水平（看小鱼的视频，加了小鱼的QQ，真的非常羡慕小鱼这种女生，自己想做的事情都能一样一样落实好）吉他的练习小鱼也是半路又捡起来的，从2016年到现在，水平提升非常快，但是细分到每一天，实际上这个进步速度也是一个正常的速度了，是一个人只要稍微花点时间坚持下来就能做到的事情。
我每天用来荒废的时间
1. 看综艺节目/看剧的时间：每天10点-1点，大概3个小时
2. 每天工作中发呆的时间：至少1小时
3. 下班后玩手机的时间（指刷浏览器首页推荐的无意义文章的时间）：至少1小时
我还是一个这样的人：
做一件事期望很快看到收益，没有收益我就会产生烦躁心理：
a. 觉得我自己是不是不擅长做这件事 ，然后放弃
b. 觉得这件事我可能再努力也没用，然后放弃
有一句话是这样讲的：普通自律靠习惯养成，极度自律靠内心驱动。
今天下午我会规划一下我第1点能力提升的长期计划，月、周、日的计划和阶段的节点，以及找好学习的素材。加油~
相信自己！
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