我发现，有时候想要坚持去做一件事或是养成一个习惯，一旦中断就很难有再开始的勇气。我自问为什么会这样。
深究其原因，一是因为自责，另一个自己对自我进行鞭挞“你怎么这么点事都坚持不了”，好像有无数个为什么冒出来，我为什么会这样，然后陷入自我怀疑，最后对自己的定义是我不行。我意识到这种想法是在自虐，精神上的自我折磨，自己就把自己打垮了。
这时候不如宽慰自己，展示阿Q精神，及时补救，总比什么都不做的放弃要强。有时候不需要对自己太过严格，再次开始，就会发现其实偶然的中断并不可怕。
另一方面，我也会缩小自己的目标周期，今天决心要坚持锻炼，不是一开始就要坚持一小时，十分钟也可以，只要先去做；同样，不是坚持一个月，先来一周三天。这样让自己体验到一种我做到了的成就感，避免一开始就产生挫败感。
很多时候需要宽恕自己，中断并不可怕，可怕的是放弃。始终记得：种一棵树最好的时间，一是十年前，再就是现在！
我发现，有时候想要坚持去做一件事或是养成一个习惯，一旦中断就很难有再开始的勇气。我自问为什么会这样。 深究其原因，...
1、苦难并不可怕，只要心中的信念没有萎缩，人生旅途就不会中断。 ——思履 2、再苦，...
中断就并不可怕，切换的损失也可以降到最低，如果说多任务工作有什么技巧的话，那么就是“对中断点进行控制和管理的技巧”...
苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤，只要心中信念没有消失，人生的旅途就不会中断。不要抱怨生...
当父母终于有一天想要好好关心孩子的时候，发现竟然无法与孩子沟通，父母对孩子来说己经变得无足轻重。 心理学家认为，孩...
病毒并不可怕 可怕的是 传染 无声无息的传染 谣言并不可怕 可怕的是 轻信 人云亦云的轻信 习惯并不可怕 可怕的是...
中断线程 thread.interrupt()用来中断线程，即将线程的中断状态位设置为true，注意中断操作并不会...
线程中断的概念 java线程中断是一种协作机制 通过中断并不能直接终止线程的运行 需要被中断的线程自己处理中断 （...
失败并不可怕，可怕的是萎靡不振，偷点懒也并不可怕，可怕的是没有“方向”，流泪并不可怕，可怕的是一直沉迷于悲痛之中…...
失败并不可怕，可怕的是没有勇气重新开始。 跌倒了并不可怕，可怕的是再也不敢站起来。 没钱花并不可怕，可怕的是不敢去...
本文标题：中断并不可怕
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jmrseltx.html
网友评论