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《晨间日记的奇迹》读后感

《晨间日记的奇迹》读后感

作者: 肖晓平 | 来源:发表于2018-03-13 06:47 被阅读0次

      今天粗略的读了一遍《晨间日记的奇迹》这本书。他的作者是日本的佐藤传,由中国的赵明敏翻译的。

《晨间日记的奇迹》读后感

      本书一共有六章,分别是第一章为什么要早上写日记;第二章写日记实现梦想;第三章开始写晨间日记吧;第四章电子晨间日记;第五章晨间日记七大作战法则;第六章梦想渐渐实现的DQ Powner 。

      作者从六个方面来告诉我们写晨间日记的优点,非常的详细和具体,而且有可供我们参考的表格,

《晨间日记的奇迹》读后感 《晨间日记的奇迹》读后感

还有可以借鉴的其他人的日记,

《晨间日记的奇迹》读后感

非常的清晰完整,从一个人的思考开始,然后是行动,最后是对自己的鼓励,将晨间日记逐渐变成一种习惯。涉及到我们生活工作以及人生的各个方面,

《晨间日记的奇迹》读后感

非常值得我们学习和实践,感恩叶老师,感恩天哥,感恩易效能推荐给我们这本书。

      书中对我印象最深的是第五章晨间日记七大作战法则。具体包括写晨间日记的三大原则和七大作战法则。

      这三大原则是:

      原则一早上写日记不要超过3分钟。

      原则二先决定写日记的地点。

      原则三只写一个子也没关系。

      七大作战法则是:

      作战法则一,开心日记作战法,每天写开心的事情。

      作战法则二,One、Two 作战法,两个动作,决定你的习惯。

      作战法则三,“巴浦洛夫的狗”作战法,用音乐调节控制我们的行动。

      作战法则四,自我奖励作战发,坚持写一段日记后,给自己一个小小的奖励。

    作战法则五,昭告天下作战法,将自己的想法告诉他人。

      作战法则六,千日作战法,坚持写1000天日记激励自己。

      作战法则七,为别人努力作战法,写下日记,不去计较自己的利益得失,尊重他人,让世界变得更美好。

      这七个方面将自己的日记与梦想连接在一起,让我们的生命灿烂如花。

《晨间日记的奇迹》读后感

      相信我们自己,我们写晨间日记的习惯一定可以养成。

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