情绪体和信念系统打架，你就会被这个束缚包裹。升级自己过程中，你不需要修修补补，而是直接去到更高。离开不再服务于你的旧系统。而情绪体不清理，不容易和身体真正的链接。你的身体却有着很多全息的信息，来自宇宙。你的意识原本也是链接着宇宙的。如果半路把意识聚焦在不要的，加上在情绪体里纠缠不清，那么和宇宙就失去链接。生活中的表现是活在分离感里，觉得身边人不爱你，抓取控制……假我的那些精彩表演。
必须切断给假我供给那些养分，笃定选择真我。真我来自灵性的爱的层面，在爱里你的值得感配得感才能得到提升，你才会越来越爱你自己。你要爱自己超过爱任何人，珍惜尊重自己超过珍惜一切，生命的光辉才可以发挥出来。你最贵！这个力量可以让你超越很多带着有色眼镜的评判，你可以多个面相在三维世界自由穿梭。也就是人们看到你只是很小一部分的你。你也不需要太多观众，因为你不需要去外在证明什么了。
随着这个能量的螺旋式上升，你将不会停留在概念里，也不会停留在思想里，这些都只会禁锢你的无限浩瀚。任何人也定义不了你，你的自由度越来越宽广。自我价值感也会被扩大~很多时候你恐惧觉得自己这里不好，那里不对，然后陷入自我评判死循环里。自我价值就被降到最低。
拉宽自己，把张力再继续扩开，你的纬度就越来越丰富细腻。你的生命就越来越鲜活。
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