薏米仁是有多方面作用的补药。它与鸡肉共食，可产生强力的补效与疗效。
原料：（5人份）鸡1只，2至3斤右，薏米仁20克，碾碎，如做火锅，配菜可以依自己喜好选配，如竹笋、冬菇、藕及各种蔬菜均可，但需要单独煮熟后加入，不可与鸡肉同炖。调味料有酒、盐、葱花、姜丝、胡椒，橙子或柚子一个挤汁，也可不备。
鸡切小块，放水10杯左右，加薏米仁，盖好，大火煮开后小火炖约2小时。煮至鸡肉离骨算煮好，加酒半杯，盐、胡椒等调料，即可。用此汤做火锅底，配菜需提前煮熟后加入汤内。
薏米仁自古从来就是增强体力，消除疲劳，对关节痛、利尿、迅速排除体内疲劳，消炎，镇痛等有效的药食两用食材，溶入鸡汤，是一年四季都适合的补品。所有人群都适用，老人小孩都可从吃。
薏米仁是有多方面作用的补药。它与鸡肉共食，可产生强力的补效与疗效。 原料：（5人份）鸡1只，2至3斤右，薏米仁20...
【薏米+鸡肉】健脾祛湿，温中益气，补虚强身。 【薏米+百合】滋阴润肺，清心安神，健脾利水。 【薏米+冬瓜】薏米健脾...
桂圆，红枣，茯苓，黑豆，红豆，绿豆，薏米仁
薏米仁功效与作用降血糖、增强免疫、健脾止泻 薏米仁中含有薏苡素，具有降血糖的功效，可以辅助防治糖尿病，同时其还具有...
红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富，含有意苡仁油、...
90克红豆加薏米仁 10克糯米 糖50克打成粉按方子做 90克红豆加薏米仁 10克糯米 糖50克打成粉按方子做
-9*红薏米火芡实茶爆红薏米芡实茶代理火爆助劲力家庄三里人家微商 红薏米也叫米仁，是薏苡的种仁，颜色暗红色的。治疗...
周一 早点：红豆薏米粥 好利来蛋糕 午餐：清炒荷兰豆 香菇炖鸡 春笋滑肉汤 小米米饭 午点：火龙果 ...
愿好身材与你同在薏米红豆药理 薏米 在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃...
上药方 由于太仓促，把米仁根看成了米仁，也就是薏米仁。 此错误是在全部称好之后，在药师的再次审查中发现……称错了…...
本文标题：强身冶关节痛的薏米仁炖鸡
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jmzssqtx.html
网友评论