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一个抑郁者的自白

一个抑郁者的自白

作者: 子心2020 | 来源:发表于2020-02-11 21:43 被阅读0次

今晚静坐了一会儿,自动化地又沉入了第一次去婆家的时候,各种人物的脸面、语言和作为,深深陷入不被接纳、被攻击的伤害当中。这伤害伴随我十年。

仿佛以往的很多个当下,我自动屏蔽了被伤害的感觉,仿佛多么地心大、天真和不计较。

十年了,这十年我的婚姻真是戏剧化,三次失去孩子,日渐丧失的活力、身心健康和勇气,心像被挖了几次大洞,被愤怒和伤痛填得满满的。

那些十年前的和这十年当中,所有关于婚姻、婆家、丈夫的,一次次被重新激活、无数次咀嚼,蚀骨。

很多个当下,排斥出门、排斥见人、排斥言语,只想把自己安静地关在屋子里。

不知道如何在天地间、人世中、人群中自处。

也许我的现状,是必然。那些成长当中未完成和未圆满的东西,在人生的困顿中,一一显现,成了我最苦的功课。

小时的我,以聪明懂事、勤快的形象示人;学校里的我,以可爱、活泼小妹妹的形象示人;工作中的我,以明媚、得体、能干、责任心示人……

总是把最好的一面展现出去,没有攻击、没有叛逆。也许有叛逆,藏在屡屡的生病、请假中,遮遮掩掩、不敢示人。不讨厌学习,但是不好坐在教室里,关在学校里;不讨厌做事,但不好坐在办公室里,关在工作单位;不讨厌做人妻子,但极不舒服处在大家庭中……

是人际关系!

似乎在我所有阶段、所有的人际关系中,没有成功的。

亲近的朋友似乎总有,又总是散掉、走远,走到最后,总是觉得他们不看重自己、不喜欢自己。

家人,时而亲近,时而不相干的样子,没有寄托和依赖。

工作中,没有支持力量,无法真正地信任和合作。

夫家,觉得不被肯定、不被包容,觉得自己是外人,小小的冲突,都会成为大集体的对立。

夫妻,至亲至疏,不,也许是伪亲密。因为那里面没有真正全心的爱和信任、支持。

想得到所有的接纳、包容、认可、喜欢,爱,没有。

更受伤。

所以,想什么都不要了。因为,只是失望、痛苦。

我不能在这些关系中自处,不能很好地建立这些关系、维持这样关系,一样也不能。

而我所有的关注,就是关系。

不爱知识、不爱事业、不爱变美的方法、不爱世间那些种种或神奇、或美好的外物。

只沉溺于关系。

只沉溺于得到关系。得到永远的爱、接纳、认可、喜欢、包容。

可是我没有能力,像被斩断臂膀。

也许,我根本与自己,也不能建立良好的关系。

爱,与接纳的关系。

从当下,努力,一点点爱自己,接纳自己。

抱抱你,那个受苦的你。

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