人到中年，没有年轻时候那么猛的生命力。
凡事知道了更多，开始担心的也更多，会各种权衡比较，不再有不切实际的幻想。
但也因为，不再幻想了，幻想制造的快感也会少了，希望感也少了，加上年龄导致的身体各方面激素开始下滑，这个时候如果还不懂得放过自己，恐怕失眠就要成为常态了，快乐就难以再来敲门了。
顺势而为，就是年龄越大，越要去锻炼自己“包容犯错和搞砸的能力”。
所谓的爱自己，其中有一项重要内容，就是对自己的宽厚包容。
爱自己，是对自己的接纳，接纳自己即使连睡觉如此简单的事情都做不好。
放过自己，也许不会让生活变得更好，更完美。
但是至少能营造出空间，去装载生活中关系中的不如意，不受控。
而不放过自己，则是一种执着。
执着地要将每一件事做好，执着地不能接受自己和他人的不受控。
那么你将会和生活中处处存在的无常，鲜血淋漓的相撞，直到粉身碎骨。
你只是一棵普通的树，和这世界无数的树一样。
但也不一样，你是如此独特。
你的每一片树叶都不会和他人雷同。
你是如此，我是如此，他也是如此。
放过黑夜放过熬夜放过时间放过过往最后请放过自己
我觉得还是放过彼此，放过你，放过自己。
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本文标题：放过自己
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