你要晓得的生活好习惯

作者: 泥檬的猫 | 来源:发表于2020-10-23 11:01 被阅读0次

✨【01】

去别人家做客,即使是穿一条裤子长大的,也千万别空着手去。关系好是一回事,人情礼数是一回事。

✨【02】

办一张卡,无论工资多少,每月都拿20%存进去。这存的不仅是钱,更是未来面对意外的底气和安全感。

✨【03】

发微信,能打字讲明白的,绝不发语音。

✨【04】

每月进行一次断舍离,超过3个月以上没用的旧物、app,统统舍弃掉。这样房间、手机都会干净很多。

✨【05】

在门内侧贴一个小挂钩,回家后门禁卡和钥匙顺手挂上面,出门时就不容易忘带了。

✨【06】

愤怒时不做任何决定,愤怒下的决定,不仅容易伤害别人,自己消气后也多半会后悔。生气时,深呼吸三次,能有效缓解愤怒。

✨【07】

少吃甜食,每天八杯水,保持身材匀称只要管住嘴,就能少做很多又累又耗时的燃脂运动。

✨【08】

打电话时,如果对方没接不要一直打,隔十分钟再打,不顾「对方是不是在忙」的夺命连环Call,很容易遭人反感。特别是情侣之间,瞬间十几个未接电话,有时会让对方压力特别大。

✨【09】

不开心时找一面镜子,对镜子里的自己笑。这是一个平复心情的小技巧,而且科学证明,微笑确实可以缓解焦虑,制造愉悦。

✨【10】

不管去哪,兜里永远备一包纸。你永远无法想象,结束起身时才发现没纸了,是一件多么尴尬又绝望的事。

✨【11】

睡不着时,去b站看高数视频,比白噪音还好使。

✨【12】

关门前先看看后面有没有人,没有再再慢慢带上,防止夹到人,也能避免发出巨响吓到别人。

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