觉察日记之固步自封

最近带有意识的去和人接触产生链接，忽然发现我为自己画地为牢，喜欢呆在自己的舒适圈，沉溺于一个人的世界无法自拔。

曾经自己像是一只受伤的乌龟蜷缩在自己的壳里，对外面的世界看不到，听不到。又像一只鸵鸟遇到危险就只会把头埋进沙子里。

现在我带着觉知，尝试慢慢地和周围人相处，竟发现了不一样的乐趣或者说是新世界。曾经我不懂表达自己，足不出门，守着自己的孤独无助，一个人慢慢走，慢慢地爬…现在的我可以尝试着表达自己，去和周围的人和而不同的去真实，自由的相处。彼此尊重，彼此谅解。产生于真实互赖，独立而不纠缠，这种感觉让我欣喜若狂。

事件源于我和一枚接近00后妹子的相处，曾经我认为她傲慢且自我？不愿意去和她产生链接，后来的这几天我不知不觉中改变了心态，放下自己的偏见去用真实触碰她的时候，我感受到的是她洒脱又随性，也是在和她一次次的接触碰撞中擦出友谊？现在和她在一起能做到坦然舒适，终于再也不会有那种透不过气来的感觉。

之前她各种邀我看电影，逛街，吃饭啊，包括教我玩游戏什么的，我各种理由拒绝。而我拒绝的理由也很奇葩，是因为我不爱，不想。然今天看来并不是不爱，是靠感觉活着的我，感觉她不是对的人。我经常陷入自己的担心恐惧中，我担心和她之间的各种差异，我恐惧自己格格不入，甚至说我都没有鼓起勇气尝试就直接放弃了。在我一次次的刨根问底自己内心深处之后，我为自己做出了改变，我选择去尝试，去试着和她相处。也是在昨天我第一次去尝试走进她的世界，发现别有洞天。我们两个人偷偷去猫咖，咖啡馆撸猫玩了一个下午（上班时间）我从刚进去店里的陌生，胆怯到深深的被猫咪吸引，都让我感到特别特别的开心。

而真实的是：外在的一切都没有变，变的只是我的内心。

我惊叹不已。

觉察日记之固步自封