觉察事实: 今天晚上与儿子之间的教练式沟通失败。
觉察感受: 沟通一开始我先用一个强有力的提问启动，等待着他的回复。当发现没有到达目标时，有点疑惑。思考后继续提问，并用3F倾听的模式开展，发现儿子有点烦躁。最终结束了沟通。
觉察意图: 我是想帮助他提升自控自主能力，他是想开开心心的玩耍不要睡觉。
行动计划:由于沟通的失败让我觉察出沟通中一定是存在问题的，请教了范范老师后觉察到问题的所在。修正方法，每天复听相关课件复习教练工具的使用方式，每天用教练的正确状态找人进行沟通对话。
觉察事实: 今天晚上与儿子之间的教练式沟通失败。
觉察感受: 沟通一开始我先用一个强有力的提问启动，等待着他的回复。当发现没有到达目标时，有点疑惑。思考后继续提问，并用3F倾听的模式开展，发现儿子有点烦躁。最终结束了沟通。
觉察意图: 我是想帮助他提升自控自主能力，他是想开开心心的玩耍不要睡觉。
行动计划:由于沟通的失败让我觉察出沟通中一定是存在问题的，请教了范范老师后觉察到问题的所在。修正方法，每天复听相关课件复习教练工具的使用方式，每天用教练的正确状态找人进行沟通对话。
觉察事实: 今天晚上与儿子之间的教练式沟通失败。 觉察感受: 沟通一开始我先用一个强有力的提问启动，等待着他的回复...
易效能天使28班100天践行日记-斌斌-DAY8（170424） 周一 天气:晴 体重66kg. 【天使28班10...
最近总感觉自己的生活一团糟，原来是没有画画呀，忙完运动会又出去玩了一番，耽搁好久了。
为什么自己不写觉察日记，为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗？不是的，你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉，...
对于你排斥的词语，你知道原因吗？ 一、What： 什么是『觉察日记』、『启发日记』？觉察日记：未知。启发日记：简单...
上一年足足一个月的觉察日记训练营，然后又是觉察日记打卡营，磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了，完成了觉察日记的阶段...
觉察日记-随笔 ...
情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了，除了自己每天写情绪觉察日记，还带着2个群一起写，对群里每一位家人的情绪觉察...
Log 【170424】完成 01 版（Python）提交 【170501】研究参考答案，并补充笔记 题目 Ran...
本文标题：觉察日记170424
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jokmzttx.html
网友评论