爱自己365   Day450

2020.09.27    爱自己365  Day450

1. 今天学习了如果积极沟通。你有好口才好并不代表你就会沟通，特别是我们与孩子沟通的时候，我们怎么说孩子能听懂？怎么说孩子能去做？怎么说孩子能记住？与孩子说话时，首先是对孩子说话的一种思维习惯，不能不分青红皂白一股脑给孩子说一堆的话却没有先后顺序，没有逻辑。那我们应该怎么说呢？

沟通三要素：说、听、问

三种思维习惯：

a.概括思维（能够简要的说出中心思想，避免啰嗦）；

b.顺序思维（把重点放在最前面）；

c.分类思维（使用顺序词汇或数字）。

四种思维线索：

a.时间线索（过去、现在、未来）；

b.空间线索（家、学校、公共场所）；

c.人物线索（不同的角色身份，不同的看法，学会分析）；

d.左右线索（先抛出一个相对左的观点，或者一个相对右的观点，再引导孩子说出一个比较中间的观点）。

2. 特别想与爱人说，与儿子相处，真的不要太贪心，看到他已经做的好的部分，多肯定孩子，多看他的优点，这几天饭菜基本都是儿子做的，不要因为儿子晚睡那么一小会，你就自己生闷气，感觉你这个时候也是个小孩子状态。可是在你生气的时候，我还真不敢解劝，尤其你一直认为孩子这样子都是我的错。每每这个时刻我也感觉很无力又很恐惧，不知道怎么办了。你的完美主义能不能稍微收敛一点点呢？

3. 儿子下午给我说想去网吧玩一会，我轻描淡写的说可以啊，六点记得回来做饭。果然，儿子很守时在六点之前就回来了。我抱着儿子开心的对他说，你现在越来越守时，时间观念越来越强了，给你点赞！儿子也很开心，忙乎着帮我炒菜盛饭。儿子，在老妈心中，你是最棒的！最独一无二的！