一，作个五年设想，想想那时候的自己和世界，也就是五年计划，为什么是五年，因为五年时间不长也不短～
二，远期未来和近期未来，远期未来是个抽象意义重大的目标，而近期未来就应该聚焦到为实现远期未来应该“怎么去做”上，换句话说就是，要使远期未来的目标更加具体化，细节化，可实施。降低近期未来中的“非期望行为”的便利性，要克服无利的行动，勇敢地迎接未来的挑战，
三，尽量关注在半衰期长的事上，如下图
用更科学的方法去生活
尽量少做短半衰期的事情，多做长衰期的事。低收益的事，只要收益能累加，都值得去关注去做，点滴的累加，会由量变带来质变，大家都说时间是公平，其实时间也会有偏爱的时候，
用更科学的方法去生活
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本文标题：用更科学的方法去生活
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