昨凌晨两点发了公众号《二十九岁这一天》，早上起来到现在，总想查看阅读量，克制下也是看了四五次。
突然意识到这跟不自觉地想看股票的涨跌，想看余额宝的收益，想看新增关注和取消关注的人数，想看新发的朋友圈谁点了赞谁评论了，等等，性质是一样的。
分享给汉语，他说看了李笑来的文章之后就不再想查看美团饿了吗外卖里客人又给了好评还是差评。
看这些，尤其是频繁地，一次一次地想，是完全没有任何意义的。看了又怎样？只能造成各种好坏情绪的波动和不停转换。
好有每天没有意识到自己的行为习惯的时刻，从现在开始要特别注意了。
2017.1.20，余磊和他女朋友住店，叫易到刚好叫到雪龙酒店谭君的车，七点半聊到十点半。没什么特别的印象，但感觉只需要多一点点沟通，就能达到很好的效果。不要再生判断，这个人我喜不喜欢。
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·审视自己的注意力——是被动吸引还是主动选择？ 在谢春霖的《认知红利》一书中介绍：注意力是人最宝贵的财富，高明的商...
本文标题：再次谨慎审视注意力
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