自从坚持每天跑步，喜欢边跑边听歌，无意中听到“人生下半场”这首歌，不禁心生很多感慨。歌中唱道:
过往不敢细思量
红尘深处几斤伤
得失成败没有人补偿
遥送过年少轻狂
咽下过一肚惆怅
误把咸盐当做糖来尝
从前不敢回头望
遗憾一直比夜长
识得苦味才知苦难讲
看似有很多选项
却无法控制走向
人生即很荒唐又无常
岁月匆匆只一晃 转眼已到下半场
前边一撇无论好坏 都要试着放
拼过命受过伤 往后还要拼健康
一捺写好才不枉 来世间这一趟
岁月匆匆只一晃 转眼已到下半场
不管上场是输是赢 都要笑着忘
见过风踏过浪 从此只剩下坦荡
珍惜每天的时光 活好当下便是王
从前不敢回头望
遗憾一直比夜长
识得苦味才知苦难讲
看似有很多选项
却无法控制走向
人生即很荒唐又无常
岁月匆匆只一晃 转眼已到下半场
前边一撇无论好坏 都要试着放
拼过命受过伤 往后还要拼健康
一捺写好才不枉 来世间这一趟
岁月匆匆只一晃 转眼已到下半场
不管上场是输是赢 都要笑着忘
见过风踏过浪 从此只剩下坦荡
珍惜每天的时光 活好当下便是王
之所以把全部歌词都分享给大家，因为我觉得歌词中的每一句话都是那么真实而扎心，就如同给自己画了一张像，无论美丑都让人无处可逃；又像在耳旁敲响的警钟，告诉自己该好好思考，如何过好人生下半场。
自从不知不觉人到中年，身体状态大不如从前，特别是疫情期间因病住院仿佛才如梦初醒，越来越体会到，身体不仅仅属于自己，家庭的幸福也与之息息相关。也越来越认识到，无论是贫穷还是富有，无论之前的一切是怎样的，一切都不如健康来的重要，健康才是生命的本钱。一个人没有了健康，那么别的一切也都无从说起。
在人生的这场马拉松中，身体健康决定未来和结局。培根说：“健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。”失去了健康，就算拥有无与伦比的才华，也难以实现自己的梦想和伟业。
三国时期，就有得健康者得天下的例子。比如诸葛亮的一生，无论人品还是军事才能，他都秒杀司马懿，但最后却输在健康上。而比诸葛亮大两岁的司马懿却熬过了曹操三代人，才得以掌握魏国。熬过了诸葛亮，轻易灭掉蜀汉，成为三国时代的人生赢家。
所以说，人生下半场，拼的就是健康，活得久就是胜利。有句话说得对：你没有时间休息，就一定有时间生病。你的身体，远没有你想象的那么强大。
“良田千顷，不过一日三餐，广厦万间，只睡卧榻三尺。”人其实不需要太多的东西，只要健康活着，真诚地爱着，也不失为一种富有，让生命去繁就简，就会变得纯粹、幸福。
每个人都要经历人生不同的阶段，年纪的增长并不意味着人生不再多姿多彩，《人生下半场》这首歌告诉我们，人生这场单程的旅途，只有珍惜眼前，努力向前，才不会留下悔恨与遗憾。
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