寒湿

一场秋雨一场寒，特别是这个感冒之后，忽然间发现，不知道是寒气逼人呢？还是身体免疫力低下，总之别人还是短袖短裤在自然界中嗨皮时，自己却早早的长衣长裤加外套。更为夸张的是，还找出绒帽子戴上，去夜市周边闲逛回家，看到镜子中的那个戴着帽子的人，那还是自己吗？

不过俗话说，七月吹风渐渐凉，八月吹风加衣裳，经过几千年古老智慧留下来的东西，自然有它的道理。想明白之后，这个戴帽子的事情也就不那么可笑，关键是有这个帽子的助攻，感冒没有加重的情况下，还快速恢复正常，这才是值得哈哈大笑的事情。

闲着无聊，还是无聊，说说寒湿这个神奇的东西，既看不见又摸不着，却与自然、人类朝夕相伴，一个不留神，就有可能遭起，还梦里梦虫不知咋回事。

好久不出门，这次就借蹭吃蹭喝出门一趟，来回路上也没做任何措施，觉得海边离盆地十万八千里，远着呢。

没想到回家后，第一感觉是鼻腔太难受，根据以往经验看，肯定要遭起。所以就把家里那些放了快一年的，各种清热解毒、消炎杀菌的东西通通用上，不管有没有效果，都得试一试。

家里白醋没断过，取一盆装点水，加入白醋放煤气灶烧开，调小火慢慢熏，偶尔把脸放上去，在可接受热量范围，给鼻腔来个清洗，顺带着给脸部做个蒸汽美白美容。

护栏外那些存放已久的陈艾、菖蒲、子姜杆杆，加上冰箱里的青花椒、楼下邻居家扯的紫苏，后来又去楼下剪了新鲜的花椒枝叶，吃了的柚子皮等，放在一起煮水泡脚、泡手臂。就这样配合着泡了几次，嗓子不痒了，头不痛了，鼻子也不塞了，感冒好像就好了。

借机去问度娘它们的神奇之处:

陈艾：有温经止血，散寒止痛，煎汤外洗，可治皮肤湿疹瘙痒；将艾绒制成艾条、艾柱等，用以烧灸，能使热气内注，具有温煦气血、透达经络的作用。

菖蒲：有豁痰开窍，养心安神，化湿和中等作用。

子姜杆：有活血化瘀，疏经通络，温中祛寒，缓解疲劳，促进睡眠等作用。

花椒叶：有身体散寒，活血化瘀，缓解疼痛等作用。

紫苏叶：有解表散寒，理气止痛，促进血液循环等作用。

柚子皮：有杀菌止痒，去除异味，促进伤口愈合，预防感冒等作用。

这些生活中不起眼的小东西，稍加留意收集，用好后都是好东西。秋天来了，冬天也不远了，可以考虑收集后用来煮水泡脚，暖身暖心，冬天再也不冷了。