今天早晨，起得有点早，看了一本书。内容是一位老中医关于女人怎么养好肾，让自己的身体的气血顺畅，达到养颜美容的效果。
其间提到一个芝麻九蒸九晒的制作古法，颇为有趣。
我们知道，黑芝麻有乌发的效果。身边很多人也有偿试过吃黑芝麻，想让自己曾经的一头秀发再回来。可是得到的答案，大家几乎都一致认同，此举收效甚微。可以说，没有用。
毕竟年龄一上来，发现身边的人都开始油腻了起来。我也以为自己还是纤细的身材，不曾想，照相的时候也是膀大腰圆。只能感叹一句，岁月不饶人啊。
书上说，大多数人会觉得为什么会没有用呢？就是方法没有到位。因为芝麻本身是难以消化的食物。有的人吃下去，消化出来的还是芝麻籽。
九蒸九晒的制作古法，制作虽然简单，但耗时。算算时间，前前后后需得一个多月才能完成。
我倒是想偿试一下，好像蛮有意思的。说做就做吧，先买去买黑芝麻……
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本文标题：九蒸九晒古法
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