不一样的减脂,你遇到过吗?

作者: 叶子倾听 | 来源:发表于2020-05-05 23:12 被阅读0次

这段时间公司订单增加了很多,一线工作人员不够,因此就加大招聘。

国际疫情严峻,很多公司出口订单都被取消,造成很多公司停产,放假,裁员。

这种情况下被最先裁的员工应该很多都是在工作中表现和能力都欠缺的人员。

近期来我们公司面试的人也很多,有60%的三十出头的面试者都挺着“将军肚”,如此情况让人担忧。

对于底层的一线工人,好像没有意识要去好好管理自己的身体。年纪轻轻,喝各种饮料,吃槟榔,熬夜,吃夜宵,把自己的身体养成像孕妇一样,没有自律和控制力。

看到这样的应聘者,一般我会让人事部不入用,因为一个连自己身体都无法管理的人,自律是比较差的,工作态度也会差一些。

胖的人身体健康也会让人担忧,型貌也不会容易让人接受。

现在很多有钱,有地位的人都很注重健康。在吃和运动上都很有规律和自律。

不过很多时候一个人的自律还是受环境影响。人为群分物以类聚。

想成为优秀的人,就和有共同愿望的人做朋友。

在他们身边,吸收到正能量,接收到自己没有的东西。

海贤老师讲过,培养“环境场”,让新行为变成新习惯。

如果一个人想减肥,找到一些有同样目标的群体,一起行动起来。

因好奇,我近期潜入一个减脂营。在那里我看到了一个不需要吃减肥药,不需要断食的减脂方法。

我看到有的伙伴按群里减脂要求,一个星期体重降了1.2kg,腰围减了1cm,大腿减了3cm。有的小伙伴一星期既然减了2.6kg.

我也试着按要求去饮食和运动(虽然只有做到70%),从开营到现在,从开始的51.3kg,到现在的49.6kg,也减了1.7kg,让我欣喜若狂,人也很精神。

肥胖给人带来身体健康的风险,外形的欠缺,不管有没金钱,身体才是革命的本钱。

我很庆幸自己加入了《三七减脂营》,可以让我重新认识全新的减脂方法。从吃到动,一样也不能少。

一个人想要减脂,先要有减脂的认知,再找到一个好的群体,按照要求做,必会减脂成功。

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