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美好清晨20210426——育儿育己:过犹不及

美好清晨20210426——育儿育己:过犹不及

作者: 凝飞呀 | 来源:发表于2021-04-26 11:08 被阅读0次

行于世,当识人,识人不必探尽,探尽则多疑;

当知人,知人不必言尽,言尽则无友;

当责人,责人不必苛尽,苛尽则众远;

当敬人,敬人不必卑尽,卑尽则少骨;

当让人,让人不必退尽,退尽则路寡。

凝飞早练晨读20210426家庭教育学习分享——过

衣不过暖

穿衣戴帽不要过于暖和,

也不可以过于单薄,

过暖容易感冒,过冷容易受寒。

食不过饱

吃饭吃七八分饱,

粗细搭配,荤素相兼,

饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。

住不过宽

要随遇而安,

居室干淨舒适,

不必搞得富丽堂皇,

那样极易夺心志而蜕化变质。

行不过快

身体健康允许,

尽量以步代车。

如出门必乘车,

日久腿脚就会失去灵便。

劳不过累

劳动的强度是有限度的,超过负荷量会造成身体的伤害。

要注意劳逸结合,

工作8小时之外,要适当休息。

怒不过度

心里有烦恼,千万不要生怒气,怒会伤肝。要学会控制自己的情绪,提高涵养,乐观处世。

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