今天我单独拿“奶茶”来说事了。
我从小喜欢甜食。
小时候家里常常有甜食饮料。我喜欢喝津威、健力宝、椰汁和可乐。我们家常有人来拜访都是这样一箱一箱送。每天一两瓶开喝我也不用汇报上级。另外常常吃的零食是牛肉干,麦丽素巧克力,还有雪糕。那时雪糕也是一箱一箱买来备夏,我常常一天吃两棍。
直到现在,这些喜好我似乎还是没变。当然喝的选择多了,我常常去美某佳,进去就上小程序找优惠的对号入座,呆一下又大半个小时。
当然,现在团购外卖网站上线后,我突然又馋上了一些打折的团购商户。我常常总是忍不住每天下单,饮品范围大致是奶盖茶、冰乐、奶昔、咖啡、柠檬茶等等。
这几天在家,我每天都接受父母的劝导,不要再吃糖了,面包不要吃。但是我继续吃,真不把减肥太当一回事。
我还想以后赚钱了就可以随便买喝的呗。上班时间,我常常在午饭后点,想喝点什么来漱口。线上点餐,一有发现折扣来了,我点餐就会很开心。
不过这两年我点甜点茶饮都会注意叫微糖或无糖,我意识到肥胖病越来越重了。三十岁前,我就赶上了脂肪肝。今年说血脂高,还说因脂肪肝引起转氨酶偏高了。
但是我的馋改变不过来。我了解了一下这种欲望,一来也许是胖纸放弃了治疗,无视身体负担;二来也许是商家优惠或品牌和体把我也引导去买了,我的快乐从消费中得来;三来有时忙起来时我按过去吃甜食的习惯记忆,加上紊乱的生活作息,常常报复性地吸收转化多巴胺。
不过回来陪产生娃这段时间,我没有点奶茶了。这个事儿始终给我掂记着,在某团购平台上翻来翻去,但没点下来。
我乐了,这几天在老家吃饱饭了,是不是没那么有欲望了。现在老婆生产,涨肉的反而是老公。我今天连牛仔裤都穿不上了。
刚发现这行为开始有变化,我立刻在本本上记下十五天新的微习惯。从10月15日至10月30日我就不喝奶茶了。还有几天就完成目标了,耶~我一副农民翻身把歌唱的心情。
昨天,我自己点了奶茶喝了。呃,真的是狗改不了xx……
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