古人认为：天地之间充满着阴阳之气，天气属阳，地气属阴，阴阳二气总是处在一个此消彼长的变动中，所以每5天一个小变化，称之为一“候”，每3候一个转换，称之为“气”，也就是现在我们说的24节气。24节气是根据太阳的运行位置来确定的。
每一个节气的到来都意味着天地之气的转换，所以每个节气都有一个养生节点，我们顺着节气来调整日常生活和饮食，能达到事半功倍的效果。
天之所助，虽小必大，天之所违，虽成必败。
古人认为：天地之间充满着阴阳之气，天气属阳，地气属阴，阴阳二气总是处在一个此消彼长的变动中，所以每5天一个小变化，称之为一“候”，每3候一个转换，称之为“气”，也就是现在我们说的24节气。24节气是根据太阳的运行位置来确定的。
每一个节气的到来都意味着天地之气的转换，所以每个节气都有一个养生节点，我们顺着节气来调整日常生活和饮食，能达到事半功倍的效果。
天之所助，虽小必大，天之所违，虽成必败。
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本文标题：感恩365天—10节气
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