你眼里的别人就像显示屏，显示出自己的状态，而别人的眼睛才像一面镜子，显示出他真实的样子。
别人眼中的你是显示器，显示出别人的内心状态；而自己眼中的别人才是镜子，照射出自己内心的样子。有这样一个案例，最能说明这个问题：有一次出去吃饭，有一名实习生在这次活动中特别勤快，干的活最多，所以在庆功宴的时候，她一边喊着“这个好吃那个好吃！”，一边吃的特别开心。当时，一个同事看到了就说：“哎呀，真羡慕她这样的性格，像我这样，心里再想吃也不会这么放的开！”另一个同事也感叹：“真羡慕她的胃呀，如果我像她这样吃，今晚回家就别想睡觉了!”餐后，第三位同事却这样向领导建议：“咱们单位的这个实习生太没素质了，肯定是从小地方来的，才会这么贪吃……”所以，你看三个人眼中实习生的样子是实习生真实的样子吗？不是，而是他们每个人内心自己的状态，所以1000个人眼里有1000个哈姆雷特，我们要对这1000个人说的话负责任吗？根本不用！只有他们自己才会对自己负责任，每个人只需要对自己负责任。
妈妈在家里干活，一边看一边抱怨，抱怨老公靠不上抱怨孩子太懒，为什么不让他们对自己的行为负责任呢？我们想要对自己负责，就需要照顾好自己，特别累就照顾自己休息。在最近的周末，我对女儿们的陪伴就替他们承担责任过火了，我担心她们衣服洗的晚去学时不会干，所以就主动把她们的衣服洗了。现在我知道了：如此的陪伴，永远也不会叫孩子对自己的事儿负责任。
自己总想对别人的行为负责，对自己有什么伤害呢？就会对自己形成一种内耗，内耗会让自己的视野变得狭窄！同时也降低了自己解决问题的能力！所以在生活中，有的人解决问题能力强，有些人解决能力弱，所以很多人会怀疑自己太笨了，其实不是笨，而是因为内耗太多导致自己注意力太狭窄！
以前的我看问题只会看到一个点儿，而不会看到一个面。
成长是为了成为一个自我负责的人。而且一个人不接纳自己，也会去折腾自己，要么是肉体的折磨（生病），要么就是精神的折磨（焦虑、自责等）
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