开心最重要

无论如何还是要自己开心最重要。

工作只是生活的一部分，如果超过自己工作时间之外的，自己不要去硬撑。否则压力太大，精神状况非常糟糕，整夜睡不着觉，紧张焦虑到心跳加快，小腹疼痛，太阳穴刺痛。不仅身体饱受折磨，心理也会焦虑脑难受。

接到工作之后花几分钟左右的时间，理清工作思路，做好时间安排，无法在规定时间内保质保量完成的工作及时进行规划调整，采取何种措施能够保证完成任务。不要陷入无尽的情绪之中。

无法想通或按时解决的情况及时给领导汇报情况，寻求领导的指导，建议，或者相关的资源和支撑。你觉得困难的事情，领导不一定会觉得难，他会有自己的应对方法。

不要觉得事事自己都有能力做好，害怕承认自己不行。我就是处于这个阶段的人，我就是这样的人，但我可以去学，可以进步。不要高估自己，在有效的时间里不能快速完成，还需要学习，准备和练习的，就是超出自己能力范围之内的事情，这就是缺乏日常基本功，没有转化成能力。

对自己要有清晰的认知，超过目前能力范围之外的事情在有限的时间之内无法完成，就不要去应承下来，不要觉得没有珍惜机会。机会是留给有准备的人的，修炼好内功和外功，以后的事情总能找到时机展现自己，一鸣惊人。有实力才不至于心虚，即可淡定从容应对，浑然天成信手拈来，让自己成为那个可以hold住，符合期待和要求的人。

在此之前，自己还是好好练功吧，训练自己在规定时间完成规定动作，形成固定流程和习惯，不断巩固达标再不断优化完善对应流程，缩短时间，提高效率。把工作中的事项都列出来，找到规律，寻找相应法则应对。