绿度母菩萨
中道禅舞内蒙游学回家，已经一个月过去了，发生了好对的事情，心里一直想着要梳理和家人的关系，虽然困难非常的大，但是也有了一些进展，至少姐妹几个可以和睦的说话了。大家都说父亲是被我给气死的，我无言以对，因为只要一说就会引起吵架。所以我选择了沉默，她们要我好好照顾母亲陪伴母亲。因为这是我的责任，可能往后余生我就是陪伴母亲了。
飞翔的蜂鸟
接下来就是我的旧病复发，抑郁症（双向情感障碍伴有精神分裂症状）。于是我就住院治疗了，在期间知道了玉溪也有中道禅舞，并且戴老师已经开了几次班了，我的心里实在是太高兴了，真想到大瀑布前面大叫，宣泄一下我积压着的情感。
花海
还有，在秦皇岛的时候，接触了一个读书平台（樊登读书会）每周一次的集中学习，我还不是会员，但是她们都允许我参加她们的读书会，回玉溪的时候心里很担心恐惧自己的状态的，现在有这么一个读书会，心里真的是窃喜。过一久我会成为会员的。因为是发自内心的喜欢这个集会和听樊登老师的讲述。
些许秋意
中道禅舞他是禅学文化与舞蹈艺术结合在一起的养生方法。我自己也是受益于中道禅舞，她让我能够真正的安静下来，现在没有想着要去哪里去实现实现自己的梦想，其实梦想不在远方，梦想就在脚下就在此时就在此刻。你无需远行去追逐。只要你有多梦想好的状态。
最爱白色郁金香
还有自在人生心想生老师的课，原来玉溪也有很多人在听老师的课，真心希望心想生老师的见面会在玉溪举办一次。感恩老师的课帮助我走出了我最困惑的时期。他的课在哪个时候就是我的精神粮食，真的是这样的。
折射的世界
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