我需要克服情感依耐带来的生活障碍。
没有安全感的人，很容易寄物、寄人与依耐。也许是因为从小缺乏父爱，缺少妈妈的关注导致，我是一个情感依耐很强的人。很在意别人对待自己的态度，很希望被保护和更多的关注。虽然从小受到的宠爱不少，可是从父母身上缺失的，好像怎么样都无法从其他人身上得到。哪怕我用乖巧懂事和霸道跋扈两种表现去得到别人的关注和疼爱。但是，那也只是一种自我保护意识的方式，内心深处还是没有安全感，自我价值不高。（在我身上很容易出现盲目自信和极度自卑的心理状态。）
感觉我的情感依耐分两种。
一种是显性的；一种是隐性的。
1、显性的表现。早在结婚前后十年就很明显了。因为曾经有人对大白说过“你老婆生了孩子，不会再盯着你了吧？”一个极度自卑的人，在自己爱的人面前始终都是胆战心惊的，甚至卑微到跪舔都是可以的（那是一种害怕失去的表现）。回头看看与大白之间的过往，越自卑越依耐，越依耐就越想掌控。一旦无法掌控的时候，我的情绪就会抓狂、委屈、愤怒，然后出现心慌，胸闷，难受得喘不过气的生理反应。
2、隐性的表现。最主要的表现是报复性消费和选择独处。为的就是不让别人知道，自己内心是多么的孤独和寂寞。通过物质满足和独处表现出自己其实谁也可以不用靠。倔强的性格使然，就是想挑战一下，我不是那么依耐别人。通过看书，学画画，学英语，健身，游泳，逛博物馆，逛书店和个大院校来掩藏自己情感依耐的需求。
这样的自己，就像人格分裂那样，情绪波动很大，有时候很安静，温柔娴淑；有时候很烦躁，脾气暴躁。正因为身体里有两种声音表现，导致不稳定的情绪发生，经常给身边的一种，前一秒还好好的，后一秒就爆炸了。
我不喜欢情绪控制不好的自己。有时候自己都很讨厌自己。特别是在情绪不稳的时候做出来的选择，好像都是错误的。
我需要克服情感依耐对自己的影响。最首要的目标就是，得从心底明白一个道理：每个人都是一个独立的个体，每个人都需要有一个独立的空间。成为一个大格局的女生，学会不断的取悦自己。不要将受关注这件事当成人生必需品，没有谁必须要天天24小时，无条件关注你。有人陪的时候，学会享受被爱；没有人陪的时候，我也可以很好。（不置气的那种好）
加油！
小公主！
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