顶天立地、正气浩然、太公钓鱼，。每天静坐十分钟，一般坚持七天就有明显效果。
肾藏精，就像装水的瓶子。一瓶水不满时，总想装满，那个淫欲心反而很重，很想要。
但肾气足，精满了以后，就像一瓶水装满了，反而没有欲望，不需要向外去找，也没有淫欲了。
所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。越是肾气足的人，清静安泰！
肾好一切都好
顶天立地、正气浩然、太公钓鱼，。每天静坐十分钟，一般坚持七天就有明显效果。
肾藏精，就像装水的瓶子。一瓶水不满时，总想装满，那个淫欲心反而很重，很想要。
但肾气足，精满了以后，就像一瓶水装满了，反而没有欲望，不需要向外去找，也没有淫欲了。
所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。越是肾气足的人，清静安泰！
肾好一切都好
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浩然正气 稳健行远 万象更新 博学静思
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本文标题：顶天立地、正气浩然
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