从一粒种子落在地土里开始，要长成一棵树，需要什么？
种子发芽需要阳光雨露土壤的营养；幼苗生发需要阳光雨露也需要抵抗虫食风摧，这个时候有保护和遮挡会让小苗长得好看些，再继续生长的小苗就需要冲破遮挡和保护。因为它需要更大的空间和阳光，冲出来的过程或许艰难，但总要长大，不是直立的冲入云霄就是斜逸而出，总是要长大的。不然就消没了。哪个生命是一开始就想消没的呢？没有，生命本来就是要向着光亮处生长的，即使扭扭曲曲，也要表达个体生命的存在，这就是生命本来的资源。每个生命都有的。
一棵树的成长如此，一个人的成长也是如此。
一棵树的长成
谁能够看见自己内在生命的资源和美好，谁能够允许自己跳出自以为的不然，哪怕悄悄的撩开眼前的薄纱，谁就能发现生命自有的欣喜。
幸福感从来都不是别人给的，而是自己放下担子之后的轻松和欣喜。
“没有放不下的担子，只有放不下的心！”这句话是我9岁的女儿说的。孩子的智慧从来不可忽视。我们也曾经是有智慧的孩子。
一棵树的长成
这一天，我们可以像孩子一样趴在地上画画，天圆地方任我们描绘。复苏的是对自我的觉察、对生命的允许、对美好的体验。
一棵树的长成
一棵树的长成
一棵树成长，被看见和记录，被重新描绘出来。疗愈就在打开心门的那一刻！
一棵树的长成
一棵树的长成
——记6.15完形绘画体验工作坊
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