《永不停歇》

《永不停歇》

“我想让自己的思想状态维持在一种相对稳定的状态，既不激进，也不停滞。”

“这个社会的戾气太重了，人们的急功近利之心也太重了，很多人都想一夜暴富，一夜成名，没有耐心并且丢失了初心。”

“恐惧在我心中蔓延，不时地敲击着我的心房。我不得不变得更加谨慎，似乎可怕的事情下一秒钟就会突然发生，打破我现有的平静生活。我知道自己害怕的事情是什么，但我毫无办法。我唯一能做的只是在心中默默祈祷它不要发生，我甚至想通过自己所学的知识计算一下它发生的概率，但我所了解的太少了，我什么都做不到。”

“因此，其实……我是很讨厌这个世界的！搞到现在，我解脱也解脱不了，只能是苟活。”

说这些话的不是我，而是我的病人。我是一名心理咨询师，我曾接待过有着各种奇思怪想的人，有的人有着天马行空的想象，也有的因思想进入死角而痛苦不堪，他们的思想状态包含着亢奋、躁狂、失落、怨恨、嫉妒、空虚、冲动、癫狂、恐惧，等多种情绪或情感，而且咨询者的职业与年龄也可以说是各式各样。在和他们接触的多了后，我发现自己都会为他们的思想之奇妙感到惊叹。

治疗的重要的一步是让患者倾诉，我经历了很多患者，并且把一些人的故事记录了下来。或许在你看来我的病人是在说些奇怪的话，甚至是胡言乱语，事实正是如此。

我之所以会成为心理咨询师，完全是因为我的哥哥，不过现在他已不在人世了，他的故事我现在实在不愿意讲，等我接受了他已经离开我和爸妈的事实之后再说吧。

“我真的……真的坚持不下去了……”

哭泣的声音回荡在空旷的房间内，即使心情欢快的人听到了也会感到悲伤。

“我不知道到底是谁在操控着我的命运，只是我在乎的偏偏求而不得，我无意的偏偏唾手可得。”

“这世界本就是一个矛盾体，阳光与阴晦，清新与猥琐，人注定要互相伤害，对错也并没有绝对的标准，只是人们所以为的那样罢了，人们普遍认为什么是对，什么是错，然后就没有人敢去逾越这个洪沟，但事实真的如此吗？谁能给我个答案呢？”

“其实我们大家都一样的，小时候我们以为自己是主角，追求个性和与众不同，长大了才发现自己其实是炮灰，和其他人没什么两样。”

隔了这么久，我终于开了口，也不过是简短的几句。

下面是我所做出的一些小小的总结。

他们会说，“还是你不够努力……”，或许是，“根本就不算什么事！”诸如此类的话。

我在想，如果我坚持认为，我没有错，我是没有罪的，而且无论别人对我说什么话，我都不动摇的这样认为，那么，一方面，我就可以避免这些话给我带来的伤害，另一方面，这样想可以消除了我对未来的焦虑。

我知道，一些人经常会陷入这样的困境：有人对你说些什么，说的是一些十分难听的话，而你是个内向敏感的人，听到这些话后会去自省，你往往会放大自己的过错，甚至自责内疚，觉得自己不可原谅。

我想说的是，你真的不必如此。即便你犯下了错误，但别人也不可以说那样难听的话去中伤你，他们说的那些话不是为了教导你改正错误，不是帮你，更不是在传播正能量，只是在发泄自己心中的不满而已。

我不会对任何人以一种不好的语气说话，如果真的有，那就是忍不住了。

这是一个二十出头的年轻小伙子，他瘦削的脸庞很容易让人猜测出他正受着精神上的折磨，他的一双眼睛略显暗淡，头发倒还算整齐。

“总是钻牛角尖怎么办？强迫自己钻牛角尖，好痛苦，是强迫症吗？”

“你怎么钻牛角尖了？想些什么事？”

“什么都想，而且想的很慢。”

“强迫与广泛性焦虑。吃什么药没？”

“没有吃，我有时候严重有时候不严重。”

“症状多久了？”

“从我初二那次开始的，那时第一次出现这个情况，没法上学，在家呆了一段时间。”

“现在呢？”

“现在更趋向于焦虑，思想好像迟钝了，会想一件事情想很久。”

“人都会有执念，执着于合适的事情就好了，要么就放下执念。”

“现在我症状已经变了，我什么都不想了。我有时候正好好的就会突然陷入低沉的情绪当中，然后觉得会有无力感，孤独感，空虚感，甚至觉得所处的房间都变大了。”

“没错，这个时候你会觉得思维与现实毫无联系。”

“再后来我只希望能找到适合我的领域，实现自己的价值，多做些有意义的事，多思考。可是我还是想不明白到底有什么是有价值值得我去做的，值得我一心一意去做的，似乎做什么到后来都是无意义的。金钱财富固然是要追求的，但只是这样是不是太无聊了些。”

“没办法。”