在修行写作群里，每天都能读到一些智慧的话语，颠覆我以前的认知。
今天学到12条生活禅修的准则，值得我好好琢磨和体会：
1.一次只专注一件事情；
2.慢慢地并谨慎地做事；
3.彻底地完成；
4.少做；
5.在事情之间留些空间；
6.培养一种仪式；
7.为特定的事情分配好时间；
8.花些时间在打坐上；
9.微笑和服务他人；
10.把清洁和烹饪变成冥想；
11.思想什么是必须的；
12.简单生活。
内容很多，我们来消化一下。1 －3，6，针对的是一件事情来说的。安心把一件事情做好，不要急不要忙，做好来。一件事情没有做好，不要急着去做下一件。
现实中的我，做什么事情都是急着去完成，看似做了很多事情，其实没有一件事情做细致。
以前在标牌厂做事，一天，跟师傅去外面安装广告牌，回来的时候，我扛着梯子并把它放回了原来的地方，但具体不知道哪个位置了。老板看到了大声对我说，你放好了吗？
我心里想可能没有放好，把梯子移了一个位置。老板还是大声地质问，你放好了吗？我又把它移了一个位置。但老板还是那句你放好了吗？
等我最后放好，老板把所有的师傅招在一起说，一件事情这样也可以做，那样也可以做，你把它做得最好了吗？这就是老板和员工的区别。
人其实是活在一件件的事中，所有的事情加在一起构成了我们的人生。很多时候，我们都是很随意地对待生活中大大小小的事情，完成就好，没有想过把它做完美。以为随便对待也没事啊，对生活没有多大影响，若干年后就来和你算总账了。
4、5、7，是针对几件事情来说的。一天的生活和工作是由许多琐碎的事情组成。你心里一定要有这个意识，所有的事情都是为了一个目的，那就是修行，把自己修好，修成一个做事漂亮的人。当你这样想的时候，你会自觉把每件事情都做好，不会感觉生活很凌乱。
为什么要修行？以前我心里完全没有这个概念，也是这两年才升起这个意识。以前总想获得人生的成功，事业的成功。在社会跌跌撞撞几十年，还一无所有的时候，才知道是自己修为不够，都是在瞎折腾。等我明白过来，剩下给我努力的时间已不多，不得不重新反思自己。
以前走了歪路，现在走在正道上来。一个人要不迟辛苦走正路，才会有好的福报。我现在开始慢慢变好了，买了房子，也即将成家，下一步就就是要自己出来干，不能给别人打一辈子工。曾经从这里跌倒，要从这里爬起来，不能自甘堕落，一蹶不振。
8－12是针对一天当中重要的事情来说的。对于我来说，最重要的事情就是照顾好身体，努力提升自己。现在父母一年比一年了，也要准备照顾他们。人这一生很短暂，不要这样也想要，那样也想要，你没有那么时间和精力。
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