我最想感谢的群友

时间过的好快，又到了写最后一个话题的时候，写完这个话题，明天再做个总结，这一期就结束了。

这一期的这最后一次写作话题跟往期有所不同，往期是写我最欣赏的群友，而这一次是写我最想感谢的群友。

这一期我的幸福感最大的来源就是二美对我作品的赏析，从“她的毅力、行动力，都是非常强大的，我很佩服她，我要向她学习”到“思妈不完美，但思妈接纳自己、敢于爱自己，思妈身上还有很多很多闪光点，她值得我们去爱”，再到“思妈的勤奋和毅力有目共睹，你在这方面的优势，也是罕见的”，使我重新认识到自己身上的闪光点，有种前所未有的成就感，为自己感到高兴。

这一期我的幸福感还来源于二美同我们分享的课程，从“如何用创意写作拓宽人生体验”到“如何用积极心理学的方法来应对焦虑”，再到“如何提升自己的写作能力”，最大的收获就是感觉自己的认知边界得到了很大的拓宽，比如我意识到：一定要有自己的主张；这个世界上没有绝对正确的、没有永垂不朽的；这个世界上意外是常态的，没有意外是非常态的等等。

二美同时教会了我们许多创意写作的方法。

比如二美曾经跟我们推荐了一本叫做《成为作家》的书，这边书是从美国引进的创意写作书系的其中的一本。

书中介绍了一种训练写作的方法：自由写作。

所谓的自由写作就是，不要有任何评判，放弃逻辑、文采、主题要求，想到啥写啥。

自由写作的文字在写作完成之前最好不要给他人看，不要发表，先储备到素材库。

自由写作，就是为了打破自我认知障碍，充分捕捉自我心理活动，锻炼自己的观察力、感受能力。

一旦开始写作，不要回头看内容，不要修改结构，不要评判写得对错好坏，要不停地写出文字，把你想到的、看到的、听到的、感受到的一切都用文字表达出来。等写好之后，再进行修改。

感谢二美，我写作水平的逐步提高以及能够一路坚持写到现在，离不开你的悉心教导以及你给予我的积极回应。

每当我对写作产生了畏难情绪，想写写不下去的时候，你就鼓励我从自己最舒服的地方开始，比如无意识流写作，想到哪写到哪，你还经常鼓励我说“只要坚持下去，就一定能见到效果”。

谢谢你，二美，最后我还特别想跟你说，自从跟着你写作之后，我的生活变得更加幸福了！

无论是那种高歌一曲之后大汗淋漓的快感，还是看了部电影，专注地入戏，或者是完成了一件事之后的那种成就感，哪怕就是用左手写一句话这么简单；甚或是在心烦意乱时，我可以通过专注地听一首曲子，让自己的内心获得平静。

当我把自己跟着二美做过的事捋过一遍之后，我突然发现自己拥有好多好多的精神宝藏啊，这些宝藏藏在我一直不间断地跟着二美写作的时间大河里，需要用心把它们打捞出来。

跟着二美，我觉得我活得比别人更加丰富多彩了，开心！

也很感谢所有在写作方面给予过我帮助的小伙伴们！

感恩遇见！