你自己丧就够了

你自己丧就够了

你自己丧就够了

最近特别流行“丧”这个字，很多人都在不停地说“丧”，而有的人虽然不直接说“丧”，但他的各种行为，活动，都在无时无刻地传递着“丧”的信息。那么，什么是“丧”呢？

简而言之，“丧”就是情绪低落，绝望，沮丧，颓废，不安。不想说话，不想做任何事情，全身无力，没有精神，觉得虚无，生活丧失意义，对自己感到悲观，怀疑。

没错，“丧”就是我们大部分人生活的常态，我们偶尔也会说一些扎心“丧段子”来自嘲和排解压力，引起和他人在一定程度上的共鸣。而“丧文化”也逐渐成为现如今比较火热的亚文化。但我在这里想说的是——偶尔的丧一丧是很正常，也可以理解的。但如果你长期的丧下去，对生活彻底失去信心和希望，那么——你自己丧就够了，就不要再把你的负能量传递给身边的人了。

每个人的身边都会或多或少的有很多负能量满满的人。他们习惯性抱怨，偏激，依赖，悲观，幼稚，软弱。他们通常活在自己的世界里，放任自己坏情绪的蔓延传播。他们不相信人生是可控的 ，相当多的事情可以改变。在遇到超出自己能力范围的事情的时候，第一反应从来都不是考虑如何解决，而是只顾着抱怨，怨天尤人。他们的执行力几乎为零，也没有主动发现并接纳正向信息的能力。他们负能量满满，也会因为自身强劲的焦虑表现力，不管是否说话，都能让人被这些负面情绪影响，笼罩在低气压中。

对于上述这些“丧”过头的人，拜托你们，你自己丧，就够了。

在你过多无休止的吐槽，抱怨中，你身边的人虽然会出于之前的交情，认真地听你的苦恼，帮你分担。但是，久而久之，如果你总是带给他们负能量的话，他们会逐渐远离你，这是人的一种本能的保护机制。

你自己丧就够了

真的希望你可以不断的强大自己，不要被负能量所摧毁。

希望你在做任何事情之前可以考虑周全，做好最坏结果的心理预想。

希望你可以由足够的心理承受能力去面对人世险恶，走马归来，内心仍是此间少年。‘

希望你可以不要不断地否定自己，然后让身边的人去肯定你。首先，并不是所有人都真正关心你，其次，你也没有自己想象的那么重要。再者，就算有人真心实意盼着你开心，但是只要是人，都会累的。

积极的人在每一次忧患中都能看到一个机会，而消极的人在每一个机会中都能看到某种隐患。人人都会有情绪不好的时候，但不要过于沉浸其中，让身边人因为你自身的问题而变得郁郁寡欢。要知道，抱怨对事情本身的发展并没有什么帮助，反而令人苦恼，让你偏离理性，带来其他更糟糕的后遗症。

如果你没有足够的能力去控制你的负能量，那么请你在一开始就积极面对生活。不要在未来的某一天里，让你自己变成真正的毒鸡汤，也不要成为别人的负担，把无辜的人拖进你坏情绪的深渊。

你自己丧就够了

每个人的精力和时间都是有限的，没有人有责任，有义务去管控你的情绪。人际关系的基础是价值的等量交换，别人对你的输出和你对别人的输出永远都是对等的，对身边的人善良一点，让你自己，也让他人感受世界的美好。