2018年七月份我顺利毕业，作为一个商务英语专业的毕业生，一直觉得有很多工作可以做，在校园里也是对未来无限憧憬。
2017年1月到2018年7月，我用了半年的时间和几个宿舍姐妹一起在东莞的一家珠宝公司实习。因为有着对未来的不确定性，也有着对远方的担忧，于是决定结伴而行。在这期间，技能上并没有得到多少提升，跟我的专业也没什么关系，之前人事部承诺的电商平台也未搭建。所以失望之余，我们姐妹三个都离职了。
作为一个射手座，本来是放浪不羁爱自由的。偏偏是一个身体底子比较弱的射手。刚去东莞和后来离开都高烧不断，遂觉得我不适合待在那里，再加上家里人一直担心我一个女孩子在外面，就希望我回故乡的小城市。就这样，耐不过妈妈的唠叨和自己的体质，我回家找了一份英语助教老师的工作。 做了一个月后，就开始焦虑，觉得无法融入同事，助教没什么技术含量。在生活上，习惯了集体生活的我，突然一下子一个人在外面租房子，无人说话，没有朋友，感到前所未有的孤独。慢慢地，心态开始崩，感觉生活没有方向，也没有意义。后来，在一个早上，我哥来看我，问我最近怎么样，终于忍不住掩面哭泣。不过后来，我渐渐地找到了自己的方向，也走的更加坚定了。那么我是怎么做的呢？
寻求帮助
当你遇到问题时，可以找你的老师或者经验丰富的人寻求帮助，而不要自己一个人想太多。我就是自己一个人想太多造成焦虑不安，反而给生活造成了极大的困扰。当天我就去和学校的校长聊了下最近的困扰，很快校长就帮我解决了我的问题。他说找不到目标就可以先定个短期的目标，比如金钱，比如能力方面。而我那时候有一个方面是我要面临上课的问题，比较心虚比较害怕，因此有一个退缩的表现。所以被告知不要怂，就是干，就算不成功，别人也无法批评你，只能给你提建议。不要担心。
找到核心矛盾
找到自己焦虑的点到底是什么，金钱还是能力。再朝着那个方向去努力。不要自己思索过多，及时与他人沟通。与其焦虑，不如先放一放，去跑几圈放松一下，或者去做一下你喜欢的事情，再反过来看这个事情，或许会有不同的心境。我的核心矛盾就是讲课水平不够，需要提升，多练习。而不是离职换个环境焦虑。
提高执行力
之前就是想的多做得少，当我真正去练课的时候，一次次被同事提出哪里哪里做的不好，一次次改进，到后面终于说有进步的时候，其实内心是欢喜的，因为自己付出了实际的努力，而不是整天去看资料，做杂事，没有抓住重点，反而内心更加充实，也更有成就感。所以一旦你有特别想做的事情，趁年轻，赶紧干，要不在这焦虑半天不执行，可能最后时间过去还是一事无成，后悔万分。
与其焦虑不如行动
一个刚毕业的射手座95后妹子，欢迎留言。
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