大脑是我的吗?
是也不是!
它长在我头上,属于身体的一部分。
但它不受我的控制!
如果把身体比作一台电脑,那大脑就是Windows,而具有现在思维的我就是应用软件,我只是其中之一的应用软件,在这个系统上还有很多其它我。
当其中的一个我想指挥身体做某件事的时候。大脑就会用人类基因和潜意识的存储记忆来分析这件事的可行性。
比方说我前面列的计划,每天跑步锻炼三个小时。而另外一个我就给大脑传递一个信息,长时间跑步(每天8公里)会对脚不好,腹部训练太累了,手发抖,腹部疼。大脑接收到这个信息怎么处理呢?他想让我放弃这个计划,可是我的态度太强硬了,又不能让我太下不了台,这毁害了做人的原则。那就折中吧,来场感冒吧,全身无力。不是不想运动,身体生病了。
如果一个人生病爽约了,多少是会让人同情的,甚至会安慰一下。
我发现每次制定了计划,都无疾而终。因为忘记防脑海里面的小人了。怎么预防它?
减少负面信息的传递,比方我要做连续六天跑步的计划,那在做计划之前把各方面的信息收集全面了,六天跑步是否伤脚等等,之后做好计划之后,不要再看计划的负面信息。
我要练腹部训练,多给大脑输入些积极的图片刺激,比方小蛮腰以及可以穿漂亮衣服。
一旦计划完成别给脑海中的小人可乘之机,让它给大脑打小报告。
我是我,大脑是大脑
我在大脑里面,而大脑不属于我。










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