中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享427天，约练总116场，本周 1场，咨8次。2021年9月8日
中午，弟媳妇打过来电话，妈妈和妹妹闹别扭了。午饭后让我回家一趟。
我听到这些话的一瞬间，心里是有些恼火的。转念一想，为什么我们有时候会那么在意别人的眼光？为什么觉得有些事情的发生是不可思议呢？
其实归根到底是对事情和人的一些不认可和不接纳！尽管表面接纳，但自己对一些做法和想法的不认可，才导致我们自己个儿内耗！
我回到家开导妈妈，又帮妹妹热了饭菜，说了几句。希望他们彼此理解吧！
有时候感觉奇怪，发生在别人身上的事情，我们都可以持中立态度，客观评价，而发生在自己身上的事儿为啥这么别扭呢，总是像一张网罩在头上，家里空气都充满阴霾！我想就是接纳和重新建构问题！就像，我们想要一件稍微奢侈点的配饰，为什么非要别人送呢？自己送自己不可以吗？我想这是观点和看法问题，人有时候需要学会在沉闷和寡淡中取悦自己，比如适逢一个节日，约几好友或者给自己一个小礼物，给自己一个小小的仪式感，这样不好吗？
想到这里，决定明天回去送妈妈！路上跟她再交流交流！
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本文标题：随笔｜学会接纳不容易
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