劳拉老师三天的脉轮课，带给我全新的感受，原来和脉轮的互动是那么神奇，原来寻找脉轮的过程是那么有趣，让我深深地被感染，情不自禁的融入其中。
劳拉老师的课一年才有一次，所以这次的学员非常多，大概有240人，有很多学员回来复训，从这些同学那么踊跃参加复训，就可以感受到脉轮课的魅力，同学们来自五湖四海，还有从国外赶来的同学，大家济济一堂，互相滋养共同成长。
开课前我在想200多人在一起上课会是什么样子？会不会很拥挤？到了现场才知道，现场非常宽敞，整体设计简洁大气，也很温暖，让我们感觉很有安全感很放松，在这样的环境里更容易打开自己，也更容易感受到场域带给我们的感觉和能量。
劳拉老师一开始给我的感觉是温和淡定，让我很安心，当她引领我们开始舞动，我才感受到她的灵动，柔软但又有强大的能量。她让我觉得女人就是要活得如此自在，收放自如。
这几天的课程里，我很投入到老师引领的所有练习里，我和其他同学一样，也会有很多身体的反应，有的同学是感冒了，有的同学是感觉身体更敏感了，而我就一直腰痛。我的腰痛很奇怪，站着不痛，躺着就痛，爬起来也不容易。但是神奇的是我没有觉得很焦虑，我还是积极的投入各式各样的练习里，只是会更关注自己的腰，好好的照顾它，和它沟通，也会给它按摩，让它舒服一点。
所以虽然我腰痛，但反而让我学会如何跟身体沟通，满足它的需求，所以它慢慢地被疗愈，到了今天它就好多了。
在劳拉老师的课上我终于感受到自己是多么少的关照自己的身体，是多久没有像孩子一样玩耍，我也没有像孩子一样带着好奇心探索自己的身体，所以我的身体很紧绷，不够放松，透过这三天的练习，我懂得了如何与自己的身体链接，让自己更放松。
身体是很有智慧的，而且它与我们的潜意识链接，所以脉轮课的意义是从改变自己身体的互动模式开始改变我们的潜意识，当我们觉得身体是美妙的，可爱的，我们才会真的发自内心的爱自己欣赏自己。
在课程里，劳拉老师让我们懂得每一个脉轮都是有不同的功能，有的脉轮是吸收外界的能量，有的脉轮是释放内在的能量，我们在成长的过程中吸收了非常多负面情绪和能量，如果我们不懂的把它释放出来，我们就会很紧绷不放松，长期积累会容易生病。
而且我们对以往有那么多的负面情绪，如果不清理就会容易和身边的人起冲突，也会影响我们的人际关系。这让我想起课堂里有个同学分享了一句话，深深地触动了我：“如果我们不懂得去恨，我们很难学会如何去爱。” 是的，所有的情绪我们都有，我们要善于运用每一种情绪，才能让生活更真实而有色彩。只有当我们真的学会透过释放恨来让自己成长，重新找回力量感，我们才能真正学会拥抱愛！
在这里，我想感恩慧真教育引入了这么棒的课程，感恩劳拉老师那么用心的分享，让我们收获到爱和智慧，感恩有趣又可爱的助教和翻译，让我们更清晰老师的指引，感恩在课程里遇见的每一个小伙伴，特别是那些跟我分享智慧的小伙伴，还有看到我腰痛照顾我的小伙伴，感恩你们，让我感受到生命的多姿多彩以及浓浓的温情！期待下次的相遇！
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