打卡：5：32分两人同时起床，我做三明治，博收拾其他的。三明治的夹料之一是饺子馅，还是爸前几天拌的馅，面用完了剩了点馅，今早就拌了一个鸡蛋摊成肉饼，正好夹面包中间，类似麦当劳巨无霸的肉饼。
奕5：50分起床，征求了她意见，喝牛奶还是咖啡，选了咖啡。6：05分准时出门。赞！
最近半年我胃开始不好。空腹喝了咖啡经常难受。以前早饭经常不吃，只喝咖啡，现在这样做常胃疼一天。估计是这些年仗着胃好总造，造到极限了吧？得注意。
昨天开始重霾。昨晚接奕时，不光天地浑为一体，车灯照处尘粒一团团在四处游动，而且嗓子毛、痒。这种感觉，印象中只大概2013年冬天在北京学习时有过。
今早博送奕回来，进门时，带进来的空气也有霾尘味，一如昨晚，可知霾未去。
人啊，得敬畏自然，不要太贪于物质；得敬畏万物，以同理心将万物皆视为有血有肉的生命，爱护，不浪费，慈悲心对待每一物。
2021.1.21晚10：15分拍于潍县中路梨园街路口
打卡：5：32分两人同时起床，我做三明治，博收拾其他的。三明治的夹料之一是饺子馅，还是爸前几天拌的馅，面用完了剩了...
北京连日重霾，不见天日。今天早起，忽见日朗天淸，心情豁然开朗，词句油然渗出。 霾去也 远山又能见 花色再鲜艳 长空...
曾国藩教子“最要之务”：一曰“早起”；二曰“有恒”；三曰“重”。 曾国藩说：“早起也，有恒也，重也，三者皆尔最要之...
今天霾好重好重好重哦
秋日暖阳 而雾霾益重 多日无所事事 不知年之将近 又逢重阳 未见遍地黄花 亦未有露湿霜重 季节错乱 如对你之思念 ...
手机随拍并题: “相”由心生系列（49）：北京重霾红色预警的第二个早晨。 PM2.5为231。 红警京津...
日精进，今日体验：在常见故障处理后，也可接其他的部件解决不同的情况发生。勇于探索。才能解决问题。
昨晚穿着薄的家居服，可能受了下凉，老陶拉我去散步时就感觉嗓子有点不舒服了。今天一直小心翼翼的不敢脱衣，生怕加重了。...
早课 移除身体堵塞的奎亚第十四天 今天早课两个收获，第1个是冥想的时候链接到了读四年级时候的自己。那个从那时就没再...
今天加班，错过打卡时间了，宝宝不开心。 磨了一个星期，交给我的时候，都快下班了，回来搞到十二点才忙完。还好问题都解...
本文标题：2021.1.22~早起第10天之重霾
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jtzjzktx.html
网友评论