有意的训练你的大脑，让你过上自己想要的生活。

取经行动794/1001（17.12.13）

我们是否有一些自己不想要的 东西 ?
我不想变胖。
我不想变老。
我不想有这样的人际关系。
我不想干这个工作了。
我不想孤身一人。
我不想不快乐。
我不想生病。
......

有多少次你为那些不想要的东西而悲叹呢？它是否真的给你带来了你想要的东西？

不会的。

你对不想要的东西想的越多，你创造的不想要的东西就越多。你所不喜欢的东西就一直会跟着你，它就像一个咒语，你被施了魔法一样。

那怎么办呢？

记住这一句话——你把注意力放在哪里，哪里就会成长，而且会成为你生活中永久存在的东西。远离否定的事物，把注意力放在你真正想要的肯定的事物上。

我们试试看把上面的消极的语言变为积极的宣言：
我是苗条的。
我永远年轻。
我有了一个美妙的人际关系。
我从这份工作中获得了很大的成长。
我被友爱和亲情包围着。
我是喜悦、快乐和自由的。
我非常健康。
......

通过以上的内容展示，我想告诉我自己及看到此文的你，路易斯海(《生命的重建》的作者)说，我们的大脑是可以训练的，我们所有的好事需要从自我接受开始。师父曾告诉我：接受才能享受。

所有，我知道我为什么一直运气很好，那是因为从我开始工作以来，我一直在告诉我自己“我是一个非常幸运的女孩，生命中总是出现很多帮助我的贵人。”就是因为这样的心理暗示和信念，所以，我现在的运气真的很好。当然，了解我的人也知道，还有我的努力。

所以，我对路易斯海的话坚信不疑。

如果我们不向某种思想投降，这种思想就甭想控制我们。思想知识串联在一起的词汇，他们本身没有意义，是我们赋予了他们意义而已。既然如此，我们要选择那些能使我们健康、开心愉悦、能给与我们支持的思想。

我生长在农村，种过地，曾看到一株健康的番茄苗长成以后可以长出很多个番茄。那怎么能让这株番茄苗长出很多的番茄呢？

有意的训练你的大脑，让你过上自己想要的生活。

当然从选择一粒健康的种子开始。即使番茄种子播种前看上去根本不像一株番茄苗，它的味道也不像番茄的味道。可是当你不能确定它是不是番茄种子的时候，你宁愿相信它是的。于是你把它种在了肥沃的土壤里，你给它浇水，让阳光照耀它。

当幼小的小苗长出来时，你还知道不能踩到它。你看到它会怎么说呢？

你会懊恼的说“哦，你怎么看上去不像一株番茄苗呢。”

还是你会兴奋的说“噢，天哪，你终于长出来了！”

我想你会是后者的表达吧。你高兴的看着它一点点的长大，及时的浇水，让它晒到充足的阳光，为它拔去周围的杂草。你这样的目的是什么呢？不就是希望这株番茄苗长出甘甜美味的番茄来么。

是的，这一切仅仅是从一粒微小的种子开始的。

今天我们不是来教大家学种菜的。而是想分享，我们的思想体验何尝不是如此呢？

你把新思想种植在潜意识里。种子就是你的宣言。所有的新体验都在这颗弱小的种子里。你用积极的宣言浇灌它，你让积极思想的阳光照耀它。你拔掉长出的消极负面思想的杂草。当你第一次看到一点点微弱的积极行为的迹象时，不要去踩踏它，你要说“哦，天哪，开始奏效了！”然后你看着它一天天的长大，逐渐变成你期望的想要的样子。

所以，如果你有愿望，你是否相信你的愿望会实现？如果你都自己都不相信，你就不会让自己得到。

来吧，学会爱自己吧。当我们的思想开始植入积极乐观的想法，就是我们开始爱自己的表现，你才会真正知道你是谁。

我说明白了吗，就是这样，刻意训练你的大脑，番茄苗的成长是一个奇迹，我们愿望的实现也是一个奇迹。是否对你有用，我不知道，需要自己去摸索。如果你信的话！！